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得了荨麻疹怎么办?

荨麻疹的病因：荨麻疹多是因为接触过敏原和过敏体质引起的，荨麻疹的日常护理与预防很重要，要注意加强锻炼，规律生活，增强体质对冷、热、干、湿环境的适应性，当然通过锻炼加强免疫力还是需要一段时间的，除了运动，饮食结合，平时调理身体运作，改善虚弱体质，加强免疫力。

得了荨麻疹怎么办：避免局部刺激，不要用热水烫伤，不要滥用刺激性强的外用药物。积极寻找和排除病因，治疗疾病，调节胃肠功能。做好环境卫生和个人卫生工作，避免细菌和昆虫滋生。夏天出门避免过度暴露皮肤，注意防虫避免阳光照射。清洁空调的滤网。使用前清洗并干燥草席和垫子。

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为了预防银屑病，饮食方面要保持规律的饮食习惯，注意营养均衡，减少高蛋白和高脂食物的摄入，增加纤维素、维生素、矿物质的摄入，忌烟忌酒，不吃辛辣刺激性食物。适当运动，强身健体，增强机体免疫调节，改善睡眠，正常作息，有助于银屑病的治疗，减轻生活压力，学会放松，改善生活质量。