白癜风如何从日常饮食上护理 白癜风的初期症状有哪些

白癜风如何从日常饮食上护理呢？

1、白癜风患者平时饮食要清淡有营养，对于富含VC的食物要尽量少吃或不吃，对于过酸和过辣的食物也要尽量避免食用。因为维生素C会降低血清铜或血清铜氧化酶。多吃富含维生素C的食物，会降低酪氨酸酶的活性，不利于黑色素形成

2、白癜风患者要减少谷胱甘肽的摄入。近年来有科学家研究发现，若饮食中长期缺乏谷胱甘肽，会使皮肤内的酪氨酸酶活性减弱。因此，白癜风医生建议：白癜风患者平时要少吃或不吃含丰富谷胱甘肽的食物。

3、患者可以适当摄入含有酪氨酸酶比较丰富的食物。黑色素的形成是酪氨酸在酪氨酸酶的作用下形成多巴醌，进而氧化成黑色素。酪氨酸主要来源于食物，络氨酸酶需要微量元素铜、才能使其活性增强，因此白癜风患者要经常食用富含酪氨酸和铜、锌丰富的食物。

白癜风的初期症状有哪些？

1、白癜风初期，没有任何感觉，经常被人们所忽视，需要患者仔细观察，及时发现白癜风，及早的祛除，防止白斑扩大，加大危害。

2、白癜风在病发前期，皮肤上的白斑大多呈指甲或钱币大小，近圆形、椭圆形或不规则的图形，也有起病时为点状减色斑。

3、早期白癜风患者身上的白斑，颜色较浅，不经过祛除，随着时间的推移，患者身上白斑颜色会随着患病情况的变化而变化，逐渐加深，慢慢发展为云白色、纯白色、瓷白色。

4、大部分白癜风患者初期的白斑面积较小，随着病情发展，没有及时控制，就会渐渐变大，有少数患者初期病发就特别迅速，迅速演变为泛发性白癜风，甚至扩散到全身。

5、白癜风初期白斑的边缘会有一条稍稍隆起的炎症性暗红色，可以一直持续几周。