斑秃是骤然发生的,是一种局限性斑片状脱发疾病,病变处头皮没有其他症状,通常来讲,斑秃病程是比较缓慢的,但发病很快,发病后,持续时间较长,可自行缓解和复发,无瘙痒疼痛。因此需要及时治疗,在治疗的同时生活中要多加注意。那么,斑秃需要怎么办才好呢?
1、洗头不要太频繁,局部用去除油脂、减少皮屑、消炎止痒为主。不要随便使用护发用品,日常理发的时候要少使用电吹风,尽量不染发。
2、生活作息应有大致的规律性,在日常生活中尽量保持情绪的稳定,忌焦躁、忧虑;同时应*充足的睡眠,忌疲劳过度。
3、克服和改正偏食等不良的饮食习惯。斑秃是一种与饮食关系密切的病症,要根据局部的皮损表现辨证和分型,制订食疗方案。
4、斑秃患者头皮不要用碱强性洗发剂,所以洗头时尽量少用含有强碱性的洗发水。洗发水中的强碱性物质对毛囊有极大的损害作用,可加速毛囊的萎缩。
合肥国仁皮肤病医院温馨提示:夏季,要戴好遮阳帽或撑遮阳伞,以防紫外线直接照射头皮,于斑秃防治不利。生活要有规律,注意劳逸结合,小要经常熬夜,*足够的睡眠时间。
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