恐怖症的表现和治疗方法有哪些
社交恐怖症,在社交场合下控制不住自己随时的心情感觉到紧张,明显害怕与人交流,躲避他人。特定恐怖症,对事对物是指定性的害怕恐惧,如看见动物,自然环境,针头,密密麻麻的东西,血等,这都是我们生活中常见的,恐怖症患者与正常人的接触的东西害怕程度区分太大,在社交场所做事小心笨拙,口吃不清晰,局促不安,脸红,怕与其他人发生眼睛对视,担害怕自己的面部表情会造成别人的反感,坐立不安。说一些很重要的事情心跳加快,和异性聊天会急不安。
治疗方法
学会接受自己树立自信心:很多社交紧张者就是因为不接受自己、对自己不自信自卑造成的,所以要改变首先就得在心里接受和悦纳自己,树立起对自我的信心。
降低对自己的要求:不要对自己的要求太过高,要结合实际,过于追求*,就容易患得患失太在意别人的想法,一心想让别人肯定自己这样会迷失自己的本性。
别太在意自己的身体反应:紧张总是会伴随着自己身体上的反应不要太在意他,随着时间的变化紧张逐渐消退。
勇敢的去面对:在社交场所不要害怕不要紧张,不要表现出逃避心理,其实越害怕越不去,他会使你更胆怯,致使下次会更紧张不要逃避,在心里打气你能行的。
哈尔滨治疗自闭症去哪个医院好
有些孩子从小就寡言少语,就算是到了说话的年纪但孩子还是不会开口,家长们也分不清孩子到底是语言发育、智力发育迟缓还是孩子自身患有自闭症。尤其是近年幼儿的自闭症发病率事一年比一年多,接下来就为大家介绍一下关于儿童自闭症。
1、孩子缺乏学习和模仿的能力。模仿是孩子天生就会的本能,通常情况下孩子就是通过模仿来学习说话,孩子幼儿时候会学习运用无声的身体语言、手势和表情进行沟通交流,但是自闭症患儿是不懂得模仿也不会与任何人沟通。
2、社会交往障碍。在患儿的婴孩期,他们就回避目光的接触,对人的声音、动作、情绪没有反应,在被抱起来的时候身体还会僵硬、不愿意与人贴近。长大一点时对父母也没有依恋感,更不会用恰当的方式和同年龄段的儿童交往。上学以后病情会有所改善,但是仍然会有明显缺乏主动与人交往的兴趣和行为。严重情况下在患者成年后,因缺乏交往的兴趣和社交的技能,没有办法建立恋爱关系和结婚生活。
3、交流障碍。交流障碍又分为非言语交流障碍和语言障碍两个。非语言障碍的患儿常以哭或尖叫表示他们的不舒适或需要,很少会用点头、摇头、摆手等动作来表达自己的意愿。言语交流障碍包括:语言理解力不同程度受损、言语的发育迟缓或不发育、言语形式及内容异常、言语运用能力受损。
4、兴趣狭窄,行为刻板。患者对周遭的环境要求严格,不容许有丝毫改变。还经常会重复一些固定刻板的动作。
5、患者在认知和情感方面有很大障碍。根据调查研究发现自闭症儿童当中约有四分之一是智力正常,四分之一是轻度智力低下,有一半的患者是中重度智力低下,他们在适应和生活当中的自理能力是较低。
6、患者在不同年龄阶段的状态的表现。患儿在3到4个月的时候就不容易笑、对外界任何逗引没有反应,不认识父母。6到7个月时,对玩具不感兴趣。举抱他们时,患儿的身体会僵硬或松弛无力。10到12个月时,对周围环境缺乏兴趣,行为刻板,还只是单一的重复某个定动作。对声音刺激缺乏反应,语言发育迟缓。21到24个月时,睡觉不稳,有时甚至通宵不眠。肌肉松弛,走路时会经常摔倒。缺乏目光对视,没有好奇感,对词语理解迟缓。
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