广州广州南粤医药研究所皮肤科专家讲解：引起脱发的主要原因是什么

引起脱发的主要原因是什么？脱发的发生使我们非常烦恼，看着自己的头发在一天一天的减少，很难保持良好的心态，因此我们要多了解一些关于脱发的知识做好预防。那么引起脱发的具体原因是什么呢？下面我们来看看专家是怎么说的。

1、内分泌失调会引起脱发

如果人体内分泌系统紊乱，很容易引发各种内分泌疾病，其中就包括脱发。头发的生长受很多种内分泌激素的影响，当身体内分泌异常，自然会影响头发的生长发育。*常见的就是女性在生理期、生产后和更新期这些敏感的时期。

2、营养缺失会引起脱发

头发虽然不*属于我们身体之内，但是头发的营养一样与身体的新陈代谢有关。机体如果营养不良或新陈代谢异常，很容易表现在头发分叉发质差，发色变黄受损等，甚至脱发断发。所以很多年轻爱美的女孩子会经常定期去美容院保养头发，也可以多吃些蔬果、海带、核桃仁、黑芝麻等有益于头发生长的食物。

3、精神压力过大会引起脱发

其实很多人可能也留意到了，精神压力大的时候常常掉的头发会增多。这是因为人的精神状态一旦处于高度紧张，或者压力大负担重的时候，身体的立毛肌会收缩、神经中枢会发生紊乱，毛囊头发生长发生改变，久而久之导致毛发生长功能抑制，头发进入了休止期而产生脱发。所以日常生活中，保持良好轻松的心情状态很有必要，即使有压力也要学会去释放。

引起脱发的主要原因是什么？看完介绍相信大家已经知道了脱发的原因是什么了，希望大家发现此病可以积极的去治疗。生活中不要给自己太大的压力，保持良好的心态是很重要的。