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殊不知这种做法反而刺激了皮损，导致鳞屑的产生越来越多，同时皮损的厚度越来越大，治*果反而不好。面对这种情况先需要正规治疗，其次根据具体情况可适当使用一些外用药物，保湿、止痒，减轻皮损的刺激，使皮疹的代谢减慢，鳞屑自然就少了。

1、避免诱因加强管控

银屑病秋季复发或者加重，有一些共同或类似的高危因素，例如感染(感冒、咽炎、扁桃体炎等等)、劳累、生活不规律、精神应激因素（比如紧张、精神压力）等等，都可能诱发或加重疾病。所以，*要有疾病的风险管控意识银屑病的发作、发展，甚至是加重。

2、正规就医，勿信偏方

银屑病发展，就要记得及时寻求专业医生的帮助，千万不要病急乱投医，一味追求“药物跟治，*”，迷信一些广告、秘方。破财不说，往往也很难消灾，而且更怕的就是延误正规的治疗，甚至是不规范治疗带来的不良反应。

3、兼顾营养与忌口

*要注意一些致敏因素，比如食物、花粉、尘螨等等。但是也不能盲目忌口，尤其在生长发育期的小朋友，而应该根据个人、各个时期，症状轻重缓急的不同，采取不同的应对策略，平时的饮食还是要适当地兼顾营养与口味方面。

4、适量运动调摄心情

银屑病患者需要适当运动，增强抵抗力，提高身体的免疫力，有利于缓解银屑病的病情。保持精神愉快、情绪稳定，先要认识到此病无传染性，也不是不治之症。精神紧张、情绪抑郁、心情不畅等刺激都可使病情加重。

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现代临床医学将银屑病定义为一种具有遗传倾向、慢性、复发性、炎症性疾病，可累及多个系统。银屑病的发病涉及遗传、免疫、环境等多种因素，多种免疫细胞共同参与的免疫反应引起角质形成细胞过度增殖或关节滑膜细胞与软骨细胞发生炎症。银屑病目前可使用的治疗药物及方法甚多，选择适合患者的治疗药物和方法，对控制病情维持长期*十分重要。

深圳哪里治牛皮癣比较专业？银屑病的发病，以及遗传背景、环境和免疫三大因素在诱发或加重银屑病或使病情迁延不好中所起的重要作用，包括感染、精神紧张、不良嗜好（如吸烟、酗酒）、创伤、某些药物反应等。精神紧张（如应激、睡眠障碍、过度劳累）和创伤（如手术、烫伤、灼伤或皮擦伤）可致银屑病发生、加重或复发。

临床医师要引导患者正确认识银屑病、正确治疗疾病及适当锻炼，以减少银屑病的复发及抑郁、自杀倾向等心理疾病的发生。预防措施主要包括预防感染（如避免感冒）、保护皮肤屏障功能（如尽量避免物理性创伤）、避免使用可能导致银屑病加重的药物（如β受体阻滞药、非甾体类抗炎药、抗疟药等）、保持健康的生活方式（在工作和生活中学会劳逸结合）以及积极做好对银屑病共病的预防（如饮食控制、适当体育锻炼和定期进行体检等）。

银屑病的治疗目的以控制症状、改善患者生活质量为主。控制和稳定病情，减缓向全身发展的进程；消除或减轻红斑、鳞屑、斑块等皮损；*或诱发加重的因素；减少不良反应；提高生活质量。