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目前医学认为，感染、精神、肥胖、吸烟、酗酒等都可能加重或诱发银屑病，而这些基本都是与我们生活方式息息相关的。因此，除了药物治疗，对银屑病的日常管理也是较为重要的。

民间俗话说，得了病要“三分治、七分养”，这个说法到底是什么意思呢？其实，这是对治病的一种态度和认知，指的是生病用药治疗固然重要，但生活方式也同样重要。

银屑病难以恢复，除了要“三分治”，“七分养”也是需要患者注意的，关键是要靠患者平时注意生活细节。

银屑病是身心疾病，精神因素是疾病诱发与加重的主要因素之一。

心理压力是非常重要的因素，银屑病患者因保持良好的心态，积极乐观的态度面对疾病，这样无论是对于疾病的恢复还是为人处世都是非常有好处的。

多多开窗通风，舒适的环境避免细菌滋生。潮湿的生活起居环境可能会诱发银屑病的发生，*多加注意。特别是冬天也要经常通风哦！

银屑病患者还应当注意经常洗澡，勤换衣物和床单、被罩等。

一些食物可能会带来疾病的加重或者引起复发，给我们的病情造成影响，*要注意忌口。

忌口范围主要包括有辛辣的食物、刺激类的食物、发物、烟酒等。但是，也不能一味的忌口，可根据个人的身体情况，还要以营养均衡为优先。

银屑病的诱发因素之一就是溶血性链球菌感染。所以，患者*要在日常的生活中，注意不要被病菌感染。

尽量的避免感冒或者扁桃腺炎、咽炎等的发生。如果很不幸，发生了上述的情况，那么尽早的治疗，以免加重病情。

运动不仅可以锻炼身体，而且还可以提高自身免疫力，并且运动可以促进机体的循环，有助于身体毒素的排除。银屑病患者多做运动锻炼身体，有助于病情的恢复。

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化纤衣物导致皮肤过敏

化纤衣物与纯棉衣物相比，其中的明显弊端便是吸湿性差劲，汗液不能通过衣物排出体外，光是透气性的问题，牛皮癣患者就要仔细考量，汗液不能排出，毒素便会积聚，刺激皮肤，此外，涤纶、腈纶、锦纶以及维纶等合成纤维还会沾染空气中的放射性物质，因此，牛皮癣患者再喜欢一件衣服，只要是化纤的，就*不能要。

干洗的衣服*要晾晒

新衣服洗过之后才能穿

新衣服中一般都会添加甲醛来做防皱防缩处理，虽等客户到手后已经经过*的挥发，但还是会有*的残留，甲醛对人体的危害自然不用多说，牛皮癣患者若是买了新衣服不洗就穿，会危害皮肤健康，导致皮肤发炎和眼睑发炎。

不要穿过于紧绷的衣服

过分紧绷的衣服会对局部身体造成压迫，使牛皮癣患者产生紧身衣型肝脏病，尤其是爱美的女性，为了使身材看上去好些，过分的追求紧绷的衣物，这对身体是极为不利的，对改变体型也不可能起到实质性的帮助。

当今穿衣打扮已经成为潮流，早前的遮羞布式的衣服早就过时，牛皮癣患者穿衣打扮也要注意度，不要选了不适合自己的衣服，风格自己hold不住，损毁形象不说，还极有可能造成皮肤过敏和牛皮癣病情加重等严重后果，希望患者谨慎。