怎么治疗躯体化障碍效果好？ 什么是躯体化障碍？

怎么治疗躯体化障碍效果好？

生活中身边有些人总是感觉自己不适，身体莫名其妙的疼痛却又查不出病因，美国*把这种无病因的身体疼痛或疲劳症状定义为“躯体化障碍”。贵阳好的精神病医院

这类人表现为身体多种躯体部位的不适，出现胃胀、胃痛、腹痛、腹泻、头痛、头晕、胸闷、心慌、耳鸣等一种或多种症状，这些症状时而缓解，时而反复发作；他们甚至怀疑一切正常的检查结果，不相信医生的诊断。

科学研究表明，躯体化障碍往往是由于生活和情感上的冲突和压力，这些压力不能得到正常渠道的疏导和缓解，积压造成身体的不适，实质上是心理和精神的一种不健康状态。其实，自我主动去接纳、去克服躯体化障碍，这些症状就可能自行缓解。

其次，克服不善言谈的“述情障碍”。有述情障碍的人通常把心理问题躯体化，过于压抑自我感受，不善于用言语表达心理上的冲突和矛盾，常通过躯体语言来传递精神痛苦。这类人特别容易夸大自己的躯体感觉，从而导致躯体化障碍。所以，通过引导克服“述情障碍”，让他们学会更好的表达自己的内心，尤其是区分好身体上的病痛和心理上的痛苦，不要试图用“器官语言”来宣泄情绪。贵阳精神病医院哪家好？

另外，要自立自强，培养独立性人格，拥有丰富强大的内心*。用兴趣爱好填充好自己的空余时间，减少对别人的情感依赖。在工作中，专注工作并为之努力，收获充实劳动的快乐；生活中，培养持续性的兴趣爱好，通过运动或旅行宣泄自己的不良情绪，过好自己的生活。

适当的配合抗抑郁药物也对克服躯体化障碍有*的作用。密歇根大学的研究小组曾跟踪治疗了100名躯体化障碍患者，一年之后，配合抗抑郁药物治疗的患者症状减轻的比例比未接受治疗的患者高出近一倍。贵阳精神病医院哪个好

躯体化障碍的患者往往感觉痛苦不堪，但其实只要心理上不害怕不抑郁，症状就可以自己缓解一大半。

什么是躯体化障碍？

什么是躯体化障碍？

躯体化障碍算是一个“小众”的疾病，远没有抑郁症那么被大众所了解，但是罹患躯体化障碍并不会比抑郁症轻松。

所以躯体化患者都会伴有*程度的焦虑情绪。确实，当你发现自己的身体出了问题却无法治疗甚至查不出原因所在，换谁都无法接受。

在这样的情况下，患者工作和学习的效率都会下降，社会人际关系也会出现*的障碍。

为什么躯体化障碍难治，常常伴随患者多年？

1.患者把躯体化障碍当成生理疾病

这是一个非常大的误区，一开始就把治疗方向搞错了，那医生怎么努力都只会让你陷入南辕北辙的境地，变成一个浪费金钱和精力的恶性循环。

2.身体持续不断出现各类症状

躯体化障碍的患者的身体敏感度本来就比常人高，一旦身体有任何的不舒服马上就能感觉到，而且症状尤其明显且变化多端。比如胸痛，不是一直痛下去，而是一会儿变成酸胀，一会又变成麻木、沉重，这些异常的感受一刻不停地袭扰患者。贵阳精神病医院排行榜

3.隐藏在躯体化障碍背后的恐惧情绪

恐惧情绪是形成躯体化障碍的一个主要原因。人在恐惧时常伴有生理上的一些现象，如上文所提到的眩晕、心悸、恶心、呼吸急促等。因为当我们认为可能会遇到某种危险时，身体会自动迅速地处于警觉状态。贵阳精神病医院怎么样

还有一个外因是患者从小就缺乏*感，这种特质会在日常生活中因为挫折、和各种压力形成大量的恐惧情绪，当这些恐惧情绪持续累积但又无法很好地宣泄，只有靠身体来泄洪了。

其实，躯体化障碍是患者进行自我保护的一种手段。归根到底，它是一种心理疾病而不是身体疾病。