酒瘾是怎么一回事？ 心理障碍常见类型有哪些

酒瘾是怎么一回事？

有些人是爱喝酒，有事没事都会约上几个好友喝上几杯，哪怕一个人在家，也可以喝上几杯，而还有一些人则是染上酒瘾了，不喝酒就浑身不舒服，那么怎样来判断一个人是爱喝酒还是染上酒瘾了呢？酒瘾是怎么一回事？该如何戒酒？

来医学标准：

1、出现冲动性觅酒行为：明明知道饮酒已经导致躯体问题、精神症状，而且严重影响工作和生活，仍不顾一切去找酒喝；

2、不饮酒出现戒断症状：酒依赖患者中断喝酒时，身体和心理都会出现戒断反应，譬如手抖，焦虑，心慌，焦虑、烦躁等等；如果出现“晨饮”现象，即早晨起床需要空腹饮酒，否则会出现则心慌、手抖、冷汗等症状，基本上可以诊断“酒依赖”。

3、耐受性增加：酒量越大，这也是酒瘾症状之一。

*提醒大家，有一种间发性酒狂类型的患者，这类患者表现为一段时间非常爱喝酒，但过了一段时间，又变得滴酒不沾，这样经常反复，对身体伤害更大，且易被忽视。

突然戒酒，会怎样？

对于长期饮酒的人来说，他们的脑和脊髓在酒精的作用下，已经处于一种功能抑制的状态。

如果突然停止饮酒，酒精对脑的抑制会骤然消失，从而导致产生大脑皮质或β-肾上腺素能神经过度兴奋，并引发躁动、语言混乱、癫痫等皮层过度兴奋的症状发生，重则会导致生命危险。

一般来说，戒酒后身体会出现*的症状，症状也因人而异：

年龄：年龄越大，戒酒后出现的症状越严重；

个体饮酒方式：血乙醇浓度越高，戒酒后症状越严重；

身体状况：身体状况越差，戒酒后症状越严重；

饮酒类型：饮用高浓度酒者比饮用低浓度酒者，戒酒后症状越严重。

那是不是就没法戒酒了？

有长期饮酒，尤其是大量饮酒，当决定戒酒或因其他原因而不能饮酒时，在5~7天之内逐渐减少饮酒量，切不可操之过急。贵阳精神病专科医院

戒酒后，有两个身体内部的改变等着你！

1、癌症风险下降

美国*癌症研究所的数据显示，饮酒会增加口腔癌、肝癌、乳腺癌、结肠癌和直肠癌的风险。喝酒越多，风险越大。因此戒酒能使癌症风险下降。

2、改善睡眠

睡前饮酒会使大脑α波的强度增强。α波是指人们在休息但清醒的状态下出现的一种脑波。这种脑波被加强就会扰乱睡眠。

尽管酒精在睡眠初期会使人加速入睡并睡得更香，但过后却会严重损害睡眠质量。

戒酒后睡眠被改善，还可以带来其它健康的益处：情绪改善、注意力集中、心理表现提高等。

尽管戒酒有这么多好处，但戒酒也并非一件容易的事，就像很多人有烟瘾一样，很多喝酒的人也有酒瘾。话说小编的二大爷就是个酒瘾很大的人，对于他来说，一顿不吃饭没什么，一顿不喝酒真是要了老命，哪怕是没有下酒菜，磕着瓜子也要喝上两口。

酒瘾是一个人长期养成的习惯，很难会在短时间里戒掉。虽然酒瘾没有毒瘾那么伤身，但是都是一个效果，很难戒，这不仅要戒酒的人有很强的意志力，旁边的人也要给予帮助，平时的时候可以多进行劝导一下，可能会起到*的作用。

如果在戒酒的时候出现酒瘾上来的情况，可以试着转移一些注意力，参加一些其他的活动，可以多喝茶缓解。贵阳精神病医院哪个好

酒瘾是怎么一回事？该如何戒酒？

话虽如此，但喝酒容易戒酒难啊，逢年过节、亲友聚会，哪个场合能少了酒的身影呢？看来戒酒这件事还真是任重而道远，在成功之前，我们只有尽力来避免酒精的伤害。

心理障碍常见类型有哪些

心理障碍是由各种不良刺激引起的心理异常现象。我们可以从一个人行为上的偏离程度来判断这个人的障碍程度。就是说，如果-一个人的行为表现，偏离社会生活的规范程度越厉害，那么他的障碍程度也就越深。这种障碍主要原因是在后天生活经验当中，-些不良的适应形成习惯而造成的，而由于先天因素遗传所造成的心理障碍较为少见。下面我给大家讲一下几种常见的类型：

(1)适应性障碍。主要由环境造成造成的心理和行为失调。通常表现为不能正常地适应工作、生活和学习，不能正常地发挥自己的能力，不能正常地进行人际交往等。

(2)焦虑性障碍。焦虑是-种不明原因的害怕，是不能达到目标和不能克服障碍时表现的紧张不安，心烦意乱，忧心冲冲;经常怨天尤人，自忧自怜，毫无缘由地悲叹不已;碰上一点小事，往往坐立不安;遇到一点紧张的心理压力，便会慌张地不知所措，注意力难以集中，难以完成工作任务，并伴有身体不适感，如出汗、手抖、心慌心悸、失眠等。贵阳好的精神病医院

(3)抑郁性障碍。主要表现是情绪持续低落，郁郁寡欢，悲观厌世，心理功能下降，自我评价降低，不愿与人交往，情绪呆板，总以灰色的心情看待一切，对什么都不感兴趣，自罪自责，内心体验多不幸、苦闷、无助、无望，总感到活着没有意思。贵阳精神病医院怎么样

(4)恐怖性障碍。患有恐怖性障碍的人，所害怕的对象在一般人看来并没有什么可怕的，但仍出现强制性的回避意愿和紧张、焦虑、眩晕等心理反应。如恐高症、密集恐怖、动物恐怖、广场恐：怖及社交恐怖等，其中社交恐怖较为常见，主要表现就是赤面恐怖，也就是在众人而前脸红，面部表情惊恐失措，不敢正视对方，害怕别人看透自己的心思而难堪，心理产生紧张不安、心慌、胸闷等症状。贵阳精神病医院排行榜

(5)强迫性障碍。做事反复思考，犹豫不决，自知不必想的事仍反复想，不该做的事仍反复做，因而感到紧张、痛苦。强迫性症状中常见的有：①强迫观念，如强迫回忆、强迫怀疑等;②强迫意向或强迫冲动等；③强迫动作，如反复检查门]锁等。强近症状几乎每个人都曾出现过，但只要不成为他们的精神负担，不妨碍正常的工作、生活，就不应算作强迫性障碍。

(6)疑病性障碍。主要表现为对自己健康状态过分关注，深信自己患了某种疾病，经常诉述不适，顽固地怀疑、担心自己有病，经实验室检查和医生的多次解释后仍不能接受，反复就医，甚至影响其社会功能。这种对自身健康过度担忧的心理倾向就是疑病性障碍的表现。