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到底抑郁症有什么症状呢？为了让大家对于抑郁症有初步的了解，接下来我们就来给大家介绍一些轻度抑郁症常见的症状。

对于心理疾病的患者而言常见问题就是情绪异常，大部分的患者在接受心理治疗的时候都会反馈自己长时间处于焦虑压抑的情绪中，所以大家如果发现自己有类似的症状的时候就应该提高注意力，及时就医咨询，这样才能大程度的帮助大家减轻情绪异常对于人体造成的伤害。

很多抑郁症的患者都会有不同程度的失眠症状，而失眠是和不良情绪相互影响的，一个人如果在晚上睡不着的时候就会胡思乱想，而如果总是有心事也会因此而睡不着。所以大家好可以关注自己睡眠情况，如果发现自己已经两个星期没有办法睡好觉，就应该尽快就医请求帮助，同时也要排出患者是否患有抑郁症，如果是因为抑郁症导致的失眠就应该尽快接受治疗。

后，希望今天给大家介绍的有关于抑郁症的知识可以帮助得到大家，其实可以帮助得到大家调节抑郁症的方法有很多，但是及时的提高注意力按照自己的情况进行治疗才是重要的。而如果大家已经患有抑郁症*要配合医生接受治疗，这样才能帮助到大家达到佳的治*果。

很多时候因为大家并不了解这种病情，就说产妇矫情，但其实并不是这样。一般产后抑郁发病率为百分之十几到三十左右，产后六周后容易发生。症状主要表现为情绪低落、心情不佳、烦躁、紧张、焦虑恐惧和绝望，也有患者会做出极端行为。具体的症状表现在以下几点：

一、失眠：由于产后女性因为照顾宝宝或是迎合宝宝的睡眠时间容易打乱睡眠规律，再加上高度重视宝宝，情绪紧张或是孕产之中不愉悦的事情会让女性夜不能寐，有失眠的症状。

二、情绪低落：女性在当妈妈之后常常容易转化不了自己的社会角色，会出现觉得人生悲惨、闷闷不乐和情绪低落的状况，特别是夜晚的时候严重。

三、焦虑不安：因为是初次当妈妈，宝宝有很脆弱，所以女性常常因为不知道怎么办而感到焦虑和不安，又非常担心能不能照顾好宝宝和宝宝的健康。

四、食欲不振：常常女性会通过暴饮暴食来缓解压力，但是又常常在意自己的体重，一来二去，因为心情不佳，食欲也会大幅的减小。

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许多朋友都接触过抑郁症患者，觉得他们非常冷漠，好像没有感情一样，其实并不是这样的，抑郁症患者的感情同样很丰富，他们一点都不冷漠，只是受到疾病的影响而已。抑郁症患者较常人来说大脑内多巴胺等激素分泌会有所减少，因此会出现兴趣减退，精神不振等症状，这样就会显得有点冷漠。如果抑郁症患者可以接受科学的治疗，这些症状都可以消失。

那么抑郁症好转有哪三个阶段呢？

抑郁症的好转有三个阶段，初期症状减轻，情绪稳定，后期逐渐与人沟通，不消极悲观，那么今天的文章具体了解抑郁症好转的三个阶段。

很多的原因都可能导致抑郁症的出现，患上抑郁症的患者，会出现不同程度的症状，比如轻微的患者会情绪消极，不爱说话，宅在家里不出门。而重度的抑郁症患者可能会出现悲观绝望的心理，严重的甚至悲观厌世，出现自杀的念头。针对抑郁症的患者目前主要是药物控制加上心理治疗。抑郁症好转是有一些预兆的，比如在他们好之前会出现好转的三个阶段。

首先一个阶段是患者情绪的转变，原先不爱说话，现在逐渐的可以和他人沟通了。

好转的第二个阶段是情绪起伏不大，很多时候可以在家人的陪伴下出门走一走，能够接受外面的*，也愿意在阳光下静静地呆一会，这些都是好转的表现。而且部分的患者在和心理医生谈话的期间，能够顺利的解开心结，逐渐的接受一切。

那好转的第三个阶段就是不再消极悲观，大哭一场之后，突然地恢复了正常，这可能是有一些事情自己突然想通了，也可能是医生的话起到了明显的作用，总之患者的状态是越来越好了。

其实抑郁症的患者更多需要的就是关心与陪伴，他们患病的原因也可能某些人的离去，或者某些事情的刺激，只要解开他们的心结，就能够帮助他们尽快的走出阴影，迎接更美好的生活。