皮肤过敏怎么办才好 早期湿疹要怎么对待?

皮肤过敏怎么办才好

天气的变幻无常，而且还接连下雨，让拥有敏感肌肤的人又要开始头疼了。肌肤不再靓丽就不说了，还得忍受着皮肤过敏所带来的苦恼，又痒又干又痛，情况更加严重时，甚至还会红肿、发炎，让皮肤过敏患者受到痛苦的折磨。那么皮肤过敏怎么办才好呢?

被过敏困扰很久，可以听听*怎么说?

皮肤过敏怎么办

一、避免接触过敏

防止皮肤过敏的比较好办法就是减少接触，外出时应该要做好防护。易过敏的人要减少晒太阳，少到公园等花粉、柳絮多的地方。曾经患有日光性皮炎、季节性皮炎的一些病症的人，要注意避免阳光的直射，不要用碱性强的化妆品和香皂。

二、需要注意的事

1.不能搔抓，忌用热水以及肥皂进行洗擦，如果确实奇痒难忍时，可使用冷毛巾适当冷敷下。避免粗糙衣领或羊毛化纤织品的摩擦，防止滥用刺激性强的外用药，禁食辛辣刺激性食物。

2.克服烦躁易怒，焦虑不安，失眠等不良精神因素。

3.应停用化妆品，让皮肤有*的缓冲时间，如果平时就一直用低敏性护肤品便可继续使用。

三、补水保湿很重要

敏感肌肤会特别脆弱，当皮肤开始缺乏水分时，特容易出现干燥、脱皮甚至过敏的现象，为了防止皮肤过敏发生，*要加强保湿的工作。

四、维生素的摄入要增加

1.维生素B群是皮肤健康以及血液循环正常所必需的，并能帮助细胞再生。

2.维生素F，可促使皮肤有光泽。

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3.维生素E，每天400Iu，渐增，可以缓解皮肤搔痒及干燥。

4.锌每天100毫克(勿超过此量)，可以帮助组织复原。

5.维生素A乳剂能让皮肤光滑，预防皮肤干燥。

6.维生素D可以帮助皮肤组织修复。

五、强化皮肤抵抗能力

吃一些能够增强肌肤抵抗力以及水润度的食品，多吃些含丰富维生素以及矿物质的蔬菜水果，还有大枣、当归、猪脚汤这类补血、补胶原蛋白等食物。没有条件的话可以吃富含这些元素的*也可。福州皮肤病医院哪里好？福州看皮肤病哪里好？

六、保持规律的生活

治疗或者是预防皮肤过敏都要注意，生活*有规律，保持充足的睡眠，不要熬夜，起码也得11点前入睡。另外需要积极参加体育锻炼，增强身体抵抗力。

早期湿疹要怎么对待?

湿疹的出现着实让我们非常着急，主要就是因为这种疾病好反**作不易好转，而湿疹带来的残酷瘙痒又常常让我们失去了自控力，常常不休止的挠抓，导致湿疹恶化甚至出现化脓等恶果。那么湿疹在早期能**吗，怎么治疗?

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1、良好的精神和心理状态对湿疹的治疗是有很大的好处的，湿疹虽然比较顽固，迁延时间长，但是也不要太过恐惧，因为湿疹一般不会损害的整个身体的健康，也不会损害内部的器官，也不会影响到寿命。

但是发病的时候会出现炎症，很多的湿疹患者都有几个月甚至几年的缓解期，有的不会再出现，尤其是儿童的湿疹比较容易好转，经过合理的治疗之后皮损就会消失，有的会残留一点鳞屑性皮损，所以患者要树立战胜疾病的信心，尽量保持平和安详的心境。避免因为精神过度紧张或者情绪的波动而恶化病情，保持充足的休息对治疗有好处。

3、早期湿疹的治疗，*重要的是患者*和配合，从日常饮食入手，因为若一面吃药排毒，一面又吃进带毒食物，无法使毒物排除，加重病情。湿疹病患者应戒吃能加剧疾病及引致敏感的刺激性食品，如酒、辛辣煎炸的食物、虾、蟹、牛肉等。有些蛋白质丰富的食物令人体难以分解，如牛奶、豆类等，应少吃为佳。病者亦应避免各种刺激皮肤的因素，例如搔抓、用碱性强的肥皂或过热的水洗浴、不要让阳光直晒着患湿疹的地方等。

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温馨提醒：

关于湿疹疾病的治疗方法，我们大家*要重视，湿疹的疾病发生之后确实严重影响了患者皮肤健康，造成皮肤搔痒，皮肤红肿，影响后果很多。所以能够在患病的时候积极的做好治疗是很关键的，愿每个疾病患者早日*疾病的困扰。