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福州较好的男科医院排名-福建福州博爱中医院

作者:福州博爱中医院 2023-11-13 14:26:35

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1、热水澡:热水澡可以缓解肌肉和前列腺的紧张,缓解不愉快的症状。经常洗热水澡对前列腺炎患者非常有益。每天使用1-2次会阴温水浴,可取得良好效果。

2、坐姿:有效预防前列腺炎的方法决定男性在前列腺上坐得更大,前列腺的位置决定男性的前列腺负担比平时更重。坐姿导致血液循环减慢,前列腺慢性充血充血,局部代谢物积聚,前列腺导管阻塞,腺体液体排泄变差,发生慢性前列腺炎。

3、节欲性行为:预防前列腺炎需要提醒年轻人,适度的性行为,不节欲是关键。频繁的性行为使前列腺长期处于充血状态,引起慢性前列腺炎。当然,如果禁欲过多,胃的膨胀就会变差,对前列腺也有害。

4、请勿止尿:频繁止尿,会导致膀胱充盈肿胀,排尿无力,局部压力升高,血流不畅,前列腺肥大症状恶化。尿潴留使膀胱过饱,给前列腺带来压力。

5、减少吸烟、饮酒,避免辛辣食物:调查显示,吸烟者前列腺炎患病率是非吸烟者的1-2倍。烟草中的许多化合物对人体健康有害,吸烟越多对前列腺的危害越大。酒精、辣椒等食物对前列腺和尿道有激发作用,引起血管扩张,促进前列腺和膀胱颈部充血、浮肿,导致前列腺抵抗力下降。

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