顺德和平外科医院：膝盖关节炎是咋回事？调养注意这几个方面

顺德和平外科医院：膝盖关节炎是咋回事？调养注意这几个方面？膝盖关节炎是一种复发极强的疾病，而且很多时候对于它的病发人们已经以为常，正是由于这种以为常，人们往往对它掉以轻心，草率的治疗。这样子，膝关节炎有时候会带来极大的伤害。

膝盖关节炎是一个怎样的疾病?

膝盖关节炎是一种由于退行病变引发的疾病，多见于中老年人，主要表现为膝盖红肿痛，上下楼梯痛，坐下起立的时候膝盖疼痛感强烈等等。有一些患者还会出现膝盖弹响，积液等情况，如果没有积极的治疗，将会出现很严重膝盖畸形，残废。

除了一些上了年纪的人很容易患上这一疾病，一些身体肥胖的人士也有的可能会患有膝盖关节炎，因为身体对于膝盖的负荷过大。此外，一些膝盖受过创伤，膝关节长时间受累的人也很容易患上这一疾病。

膝盖关节炎还有囊肿该怎么办?

膝盖关节炎并且还伴有囊肿的话应该是膝盖骨关节炎加之滑囊损伤。

这时候患者应该根据病情的严重程度选择保守或者是手术治疗。如果患者是老人，并且出现了严重的疼痛，严重影响生活的话可以考虑进行膝关节置换手术。囊肿的程度非常严重的话也要考虑去医院抽积水，积水消除之前不要负重行走，尽量避免强度大的活动，避免受凉等容易损伤膝盖的相关事项。

膝盖关节炎该如何调养?

避免受凉，坚持戴护膝，*好是那种发热护膝。选择一些可以调节松紧的护膝有助于避免滑落，发热护膝可以长时间使膝盖部位保持温暖，避免其受凉疼痛。

患者应该避免做一些伤膝盖的动作，比如扎马步，长时间下蹲，反复爬楼梯等让膝盖负重极大的动作。

膝盖关节炎患者还应该避免在空调房长待，并且要注意多吃一些温补的食物。大家都有经验一旦关节受寒就很容易出现疼痛，长时间待在空调房*是关节疼痛的一个重要原因。多吃一些温补的食物有助于赶走体内的寒气，加上你好疼痛的发作。

虽然膝盖关节炎是一个比较难以*的疾病，但是只要在生活中多多加以注意，是*可以与其和平共处的。