肝癌有效预防方法有哪些？

肝癌有效预防方法有哪些？大家在日常生活中更好的做好对于肝癌疾病的预防，那么*要注意在自己的日常生活中的各个方面都要引起重视，养成良好的生活习惯，这样才能更好的预防肝癌疾病，那么肝癌有效预防方法有哪些？下面一起来了解了解。

注意饮食卫生

肝癌的发病原因之一是由病毒引起的，要预防乙肝病毒还要从饮食卫生、生活习惯着手。要勤洗手，分餐。值得注意的一点是有肝炎者不能当厨师。不能吃发霉的、糊了的食物，这类食物含有黄曲霉素，这种物质致癌。吃发霉的食物也容易引发肝癌。

不喝污染水源

饮水卫生不要污染，有化学物质饮用水容易让人长癌。自来水也不*干净，5层以上的高楼楼顶有水箱，水箱应有专人清洁，*好进行二次消毒，水箱的箱体也应使用不会污染水的化学物质。

戒烟戒酒

吸烟、喝酒也对脂肪肝不好，喝葡萄酒、啤酒、少量的酒可以活血化淤，其实并不是这样的，酒精对人的身体有害。胃里的胃粘膜对人有保护作用，酒精能够把胃粘膜消化掉，胃的细胞受伤，食物中的有毒物质就容易被胃吸收。这样就容易引起酒精性的肝炎，降低肝脏的免疫功能及全身的免疫功能，损害肝脏的解毒功能。这就是为什么喝酒的人解毒功能差，易引起酒精性的肝硬化，一部分肝硬化会转变为肝癌。

大家要注意了解这方面的常识性知识，这样可以更好的保护到自己的身体健康，更好的做好对于肝癌疾病的预防，并且大家要注意养成良好的卫生习惯，戒烟戒酒，这样才能保护好自己的肝部健康，远离肝癌疾病的严重伤害。