少精弱精吃什么补得快? 慢性前列腺炎会引起性功能勃起障碍吗?

少精弱精吃什么补得快?

男人少精弱精会直接影响到男性的生育能力，正常情况下男性每次能射出3000万精子，但是由于各种原因精子质量会出现异常，其中弱精、少精可以说是孕育路上的一大拦路虎。若不及时治疗后果会很严重！而除了常规疗法外，合理的饮食调节也可以达到良好的辅助治*果。那么，少精弱精吃什么补得快？

1.微量元素锌、维生素E

微量元素锌、维生素E若是缺乏，这是会导致少精出现的。对于锌元素，对精子数量、成活率都是有影响的，若是缺锌，会导致输精管的萎缩，因此可以凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片补锌。生活中含锌高的食物包括牡蛎、海产品、动物肝、牛肉、紫菜等，牡蛎含高胆固醇，不宜天天食用。

2.多食含精氨酸食物

精氨酸有提高精子活力的作用，鳝鱼、芝麻、山药、银杏、花生仁、葵花籽等食物富含精氨酸。

3.多食用含果糖食物

精子的活力与精囊中果糖含量有密切的关系，当精液中果糖含量低时就容易引起死精症，日常饮食可以适当增加梨、菠萝、苹果、葡萄等水果的摄入量，这些水果都富含果糖。

4.补钙

钙与精子运动有关，缺钙会导致精子运动迟缓，精子顶体蛋白酶活性降低。富含钙的食物有牛奶、紫菜、虾皮、裙带菜、金针菇、香菇等。

5.含性激素的食物

适当吃一些富含性激素的食物：如羊，猪，狗，鸡肝脏，睾丸，牛鞭，这些食物可以促进精原细胞分裂和成熟精子的生产，是非常好的。

6.多食用含有镁的食物

镁有助于提高男士的生育能力。并且能起到调节心脏活动、降血压、预防心脏病等功效。含镁较的食物有大豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。

慢性前列腺炎会引起性功能勃起障碍吗?

慢性前列腺炎会引起性功能勃起障碍吗？慢性前列腺炎是中青年男性常见的一种生殖系炎症性疾病，由于慢性前列腺炎迁延难好，以及患者对疾病缺乏足够认识，容易造成患者长期心理恐惧、焦虑、自卑、压抑，进而造成性功能障碍，其中大部分患者属于心理性性功能障碍。那么，慢性前列腺炎会引起性功能勃起障碍吗？东莞男科医院排行

慢性前列腺炎是勃起功能障碍发病的独立危险因素，并且慢性前列腺炎患者的勃起功能障碍患病率和下尿路症状呈正相关。长久以来，慢性前列腺炎伴随的性功能障碍没有得到充分的认识，然而患者对此的忧虑甚至超过对前列腺炎本身的关心，所以前列腺炎引起的性功能障碍日益被人们重视，包括性欲减退、射精功能障碍和勃起功能障碍等。东莞哪个男科医院好?

慢性前列腺炎引起勃起功能障碍的原因有几下几种

解剖因素：炎症期间大量的炎症细胞的浸润，累及前列腺管及其周围的间质组织，造成充血、水肿，影响到血管与神经的结构与功能变化，从而导致性功能障碍，出现勃起功能障碍。

生理因素：由于慢性前列腺炎引起大脑皮质功能的紊乱或者引起多种激素的分泌紊乱，导致勃起功能障碍。

心理因素：研究表明，心理因素在慢性前列腺炎综合征的发展和恶化中起着重要的作用，甚至一些学者认为慢性前列腺炎患者的勃起功能障碍是受心理因素影响，不是由慢性前列腺炎的器质性病理改变所引起的。因慢性前列腺炎患者在治疗过程中，有较大的精神压力及较重的经济负担，易产生失眠、焦虑、抑郁等心理问题，部分患者甚至错误地认为慢性前列腺炎与性生活密切相关，从而产生恐惧情绪，在*程度上加重了勃起功能障碍。并且，在慢性前列腺炎发病过程中，性欲减退较常见，性欲减退加重了思想负担和忧虑，精神紧张，情绪低落甚或萎靡不振，因而出现不同程度的勃起障碍和早泄。虽然早泄与勃起功能障碍和阴茎的敏感性有关，但心理因素却占有更为重要的比重，多次早泄等不满意的性生活以及性伴侣的抱怨都会加重患者心理负担，导致并加重勃起功能障碍。慢性前列腺炎患者的心理压力*高于普通人群，他们普遍担心自己的性生活能力会明显下降。