吃什么能补黑色素 东莞博润白癜风医院医生简介

吃什么能补黑色素(菜单列表)东莞博润白癜风医院医生简介：发现白癜风后，除了到正规医院科学治疗外，还要做好日常的饮食和护理工作，因为吃得好也有助于恢复。那么白癜风的饮食应该注意什么呢?

1、日常生活中要养成良好的饮食习惯，不偏食，不抽烟不喝酒。

烟酒对人的危害很大，对皮肤有很强的刺激作用，所以要戒烟戒酒。偏食会减——所以要保持健康，注意均衡饮食，不要偏食，不要挑食。此外，偏食、挑食对孩子来说也很重要。小儿营养不良主要是由于偏食、厌食，导致某些微量元素缺乏，影响黑色素细胞的合成，引起白斑。

2、忌食海鲜、狗肉、羊肉等辛辣食物。

在日常生活中，人们常吃海鲜、狗肉、羊肉等，但如果吃了海鲜、羊肉、狗肉等，白癜风就会加重。辛辣食物，如洋葱、大蒜和辣椒。给患者造成的伤害。

3.维生素C应避免。

一些富含维生素C的食物可以避免或减少摄入。因此，维生素C含量高的水果有樱桃、苹果、鲜枣、山楂、猕猴桃、柚子等。此外，菠菜中草酸含量高，易引起患处瘙痒。建议尽量不吃或减少食用。

4、用铜餐具，多吃深色食物。

白癜风患者体内含铜量比正常人低很多，患者可以使用铜餐具。黑木耳、黑芝麻、桑葚、乌骨鸡等肤色较深的食物可以补充黑色素。