哪里的中西结合医院好 哪些食物可以帮助预防癌症这些零食帮助防癌抗癌

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不做肠镜如何判断有没有肠癌？

肠镜是直肠癌检测中最直观也是最准确的检查手段，长沙肿瘤医院，但因为肠镜的体验感比较差，很多人不愿意进行肠镜检查。那有没有办法，不通过肠镜也能检查是否患上肠癌了呢?

但遇憾的是，我国大部分的肠癌患者既没有做肠镜的经历，长沙肿瘤医院怎么样，也没有做过肛门指检的检查项目。实际上，肛门指检，是费用最-低的直肠癌初筛手段。通过肛门指检，医生可以大致确定肛门、直肠有无病变和病变的性质。

但是想要准确地判断是不是肠癌，长沙肿瘤医院口碑，还是要进行肠镜检查，因为盯门指检也是可能深诊的，而肠镜检查不同，肠镜可以直接观察病变并做活检。

哪些食物可以帮助预防癌症这些零食帮助防癌抗癌

防癌抗癌零食1.毛豆

豆类的异黄酮有助预防乳腺癌，抑制摄护腺肿瘤的扩散。而毛豆鲜嫩甜美，水煮后加盐、胡椒或辣椒，就是美味的防癌抗癌零食了。

防癌抗癌零食2.干枣

干枣富含膳食纤维和大量的抗氧化成分，例如β胡萝卜素、长沙肿瘤医院排名，花青素等，可以改变身体雌激素的代谢，保护身体少受自由基伤害，从而预防大肠癌、乳癌等。

防癌抗癌零食3.酸梅

酸梅的果实富含柠檬酸、苹果酸和维生素B2。有机酸能将血液中积存的乳酸排出体外，同时抑制新的乳酸产生，达到清洁血液的作用。而丰富的VB2则能抗癌防癌。酸梅制品的抗菌解毒作用优异，能轻易分解人体内有害物质，解除外部侵入的毒素。

防癌抗癌零食4.开心果

如果小孩想吃开心果，就放心给他吃一把吧。美国癌症研究协会发现，开心果含有γ生育酚可以降低肺癌风险。其中大量的白藜芦醇，含量仅次于红酒，能抗癌与预防心血管疾病。此外，开心果里的植物固醇也是高居坚果中之冠，可以保护心血管健康。

防癌抗癌零食5.全麦饼干

全麦饼干营养价值高，膳食纤维丰富，饱腹感强，是当红植化素如谷维素、木酚素的最佳来源。适当吃全麦饼干能降低和荷尔蒙相关的癌症如乳癌、摄护腺癌的发生。

防癌抗癌零食6.黑巧克力

研究发现，巧克力中含有多种抗氧化物，黑巧克力的抗氧化活性是红酒的3倍，多酚含量是绿茶的4倍。纯度65%以上的黑巧克力，抗癌效果相当不错。

防癌抗癌零食7.蔓越莓干

蔓越莓干这几年渐渐走入人们的视野。研究证实，蔓越莓能治愈泌尿道感染。美国康乃尔大学研究发现，长沙肿瘤医院在哪，蔓越莓能抑制乳癌细胞的增殖。研究还发现，蔓越莓可以改善前列腺癌症状。不过大家要注意，蔓越莓鲜果口味偏酸，只有加入大量糖熬成果酱或晒干才酸甜可口，因此，不宜吃太多，以免摄入太多糖分。