高血压饮食上应该注意什么？ 肝肿瘤对身体都有哪些危害呢？

高血压饮食上应该注意什么？

高血压吃什么可以降压：

1、灵芝汤：将灵芝切成碎片，放入锅中，加清水适量，文火炖2小时，取汤加蜂蜜，早晚各服用一次，可降血压。

2、煮熟鸡蛋：将鸡蛋清剥去吃了，将鸡蛋黄放入碗里，研碎，加适量醋，搅匀，吃下去。长期服用，高血压者可以降低。

3、胡萝卜粥：用鲜胡萝卜120g切碎，同粳米100g煮粥食用。

4、芹菜粥：连根芹菜90g切碎，同粳米100g煮粥食用。

5、大蒜粥：大蒜30g放入沸水中煮1分钟后捞出，再取粳米100g放入煮蒜水中煮成稀粥后，重新放入大蒜再煮一会儿食用。

6、荷叶粥：用鲜荷叶一张煎汤代水，同粳米100g煮粥经常食用。

7、葛根粉粥：用葛根粉30g，粳米100g同煮为粥，作为早餐食用。

高血压患者的饮食原则：

1、淡食少盐

盐中的钠、氯离子是维持*生命中不可缺少的要素之一。钠可以更好的调节血量与血压，对神经兴奋传递及心肌的收缩有好的效果;氯可以更好的维持体液平衡和血液的酸碱平衡。如果食盐过多的话，会使*水与钾、钠离子电解质失去平衡，体液的酸碱度改变或失调，使高血压病人血压上升。正常人每天食盐的摄入量为6克，老年人以5克左右比较好。但在日常膳食中食盐量一般达到10克～15克，因此高血压患者尤其需要在膳食中限盐。

2、适当补充钾

限盐的同时，应该增加钾的摄入量，要多吃蔬菜，例如：菠菜、苋菜、芹菜，以及豆类食品中的毛豆、碗豆、蚕豆，根茎类食品中的甜薯、马铃薯和水果中的香蕉、杏、梅等。

3、少酒多茶

过度饮酒有损心肌，增加内脏血管的紧张性，从而导致血压升高。而茶叶中的单宁物质有类似维生素E的功能，能增加微血管的弹性。因此高血压患者可以适当饮茶，限制饮酒，这对防治高血压非常有好处。

高血压吃什么好：

1、豆腐及豆制品：常吃可降低体内的胆固醇水平，进而缓解高血压。

2、海带：海带能防止脂肪在动脉壁沉积。常食海带炖豆腐，有利于降血压。

3、葱：葱能减少胆固醇在血管壁上的堆积，常吃葱煮豆腐，有降低血压之效。

4、洋葱：常吃洋葱有降血脂、预防血栓形成的功效。

5、西红柿：内含蕃茄素和纤维，具有结合*胆固醇代谢产物的作用，从而可降血压。

6、花生：用花生仁(带红衣)浸醋一周，酌情加入红糖、大蒜和酱油，早晚适量服用，一两周后，一般可使高血压下降。

7、大蒜：据国外的一项研究显示，中等至严重程度的高血压患者，连续几周每天食用大蒜，血压能降至正常水平。

8、醋：患高血压和动脉硬化的人，每天喝适量的醋，可减少血液流动的阻塞。

9、香蕉：增加钾的摄入量可降血压，香蕉中含有丰富的钾质。美国一项研究报告指出，每天吃一根香蕉，能使血压维持在正常水平。另外，其它含钾较多的食品有：桃、橙、菠菜、大豆、紫菜、马铃薯、玉米、多叶青菜，高血压患者可多吃这些食品。

10、山楂：山楂能降血脂、降血压。山楂中主要含山楂酸、柠檬酸、脂肪分解酶、维生素C等，具有扩张血管、降低血压的作用。

在平时的时候出现了高血压的症状，给我们的身体带来的伤害也是比较大的，所以及时的按照正确的方法来做，给我们的身体带来非常好的保护才是重要的，否则的话也会影响到我们的*的，高血压的食谱也是至关重要的，按照正规的方法来进行饮食，才能够有效的降血压。

肝肿瘤对身体都有哪些危害呢？

肝肿瘤对身体都有哪些危害呢？原发性肝肿瘤是临床上常见的恶性肿瘤之一，根据新统计，全*每年新发肝肿瘤患者约六十万，居恶性肿瘤的第五位。在我国原发性肝肿瘤属于高发病，一般男性多于女性。那么患原发性肝肿瘤对身体都有哪些危害呢？让我们一起来看看。

肝肿瘤对身体的影响：

1、消化道症状：食欲下降、饭后上腹饱胀。暧气、消化不良、恶心、腹泻等是肝癌常见的消化道症状。

2、严重恶心呕吐：晚期肿瘤病人常见的症状，可能是治疗造成的的付作用，也可能是癌症侵犯消化或神经系统而造成的，其症状往往比癌症疼痛更令人苦恼。

3、恶性腔内积液：恶性腔内积液是恶性肿瘤的重要并发病，肝肿瘤晚期发生恶性腔内积液的部位有胸腹腔、腹膜腔、心包腔等，若处理不当可致迅速恶化导致死亡。

4、肝肿瘤晚期出血倾向：肝肿瘤患者常有牙龈出血、皮下淤斑等出血倾向。消化道出血也较为常见，主要是由于门静脉高压导致食管胃底静脉曲张所致。事实上，消化道出血也是导致肝癌晚期患者病发死亡的主要原因之一。长沙肿瘤医院在哪？

5、肝肿瘤中晚期下肢水肿：肝癌伴腹水的患者，常有下肢水肿，轻者发生在踝部，严重者可蔓延至整个下肢。其主要原因是腹水压迫下肢静脉或癌栓阻塞，使静脉回流受阻所致。轻度水肿亦可因血浆白蛋白过低所致。

6、急腹症：癌结节破裂通常引起肝区疼痛，体检时肝区有明显压痛，为肝包膜刺激症状。部分患者癌结节破裂后，表现为急性腹痛，伴有腹膜刺激症状，易被误诊为急性腹膜炎。癌结节破裂引起的腹痛通常伴有血压下降甚至休克的表现，与一般急性腹膜炎不同。

7、、肝区疼痛：晚期原发性肝肿瘤的正常组织会受到破坏的肿瘤和侵袭，引起相邻神经根压迫和破坏，局部组织坏死，血液回流受阻，骨和骨膜的浸润可引起疼痛。因此，疼痛是晚期肝肿瘤患者常见的症状。