痤疮的日常护理措施有哪些 长沙皮肤病医院痤疮的治疗方法

痤疮的日常护理措施有哪些

痤疮的护理

一、适度清洁

痘痘肌肤夏天一天多洗脸3次，其他季节每天2次。过度清洁会使油脂分泌更加旺盛。如果觉得有时脸部比较油腻，可以购买吸油纸，在吸油以后，往面部轻拍一些控油补水的爽肤水或者喷雾，可以起到控油效果。

二、控油同时要补水

水是生命之源，也是皮肤新陈代谢的基础。大部分的痘痘肌肤都是油性肤质，名副其实的大油田，为此很多痘痘肌拼命控油，却不做好补水保湿，殊不知当皮肤干燥的时候会分泌更多的油脂来保护肌肤，让痘痘更加的猖狂。

三、不要化妆或尽量淡妆

粉底、散粉、遮瑕膏等产品会使肌肤呼吸不顺畅，产生粉刺痤疮。

四、防晒

痘痘肌肤*要注意防晒。尤其是在夏季，强烈的紫外线会使痘痘恶化，但防晒系数不要太高，否则油脂多，晒系数控制在20倍左右。

五、洗脸别擦脸

每次洗完脸后，会用毛巾擦干脸上的水分。粗糙的毛巾在细嫩的皮肤上揉搓，不但会伤害并刺激皮肤，让肌肤长细纹，还会暗藏细菌呢！其实只需要，用毛巾或面巾纸将水按干，比用擦干的方法对皮肤的拉扯和伤害要轻得多。尤其是在脸上长了痘痘的时候，*用面巾纸代替毛巾，并以按压的方式吸掉水分，这样才不会造成细菌感染。

六、不要用手挤破痘痘

痘痘肌肤除了正确治疗和护养以外，痘痘红肿发炎期间千万不要自己去挤。大多数情况严重的痘痕都跟当初自己随意挤压有关。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度……很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞和色斑是终身消除不去的遗憾。

七、日常生活调节

很多朋友没有深入认识到脸上长痘痘的原因，简单的认为长痘是皮肤问题。其实长痘很大一部分原因是因为身体内部的问题，内分泌或者新陈代谢等问题。长痘的朋友，要注意作息和饮食。多喝白开水，促进身体新陈代谢。不要熬夜，*睡眠质量，饮食清淡，忌吃辛辣刺激等食物。另外，要注意晨便和排毒。每天早上起来喝一杯白开水对您也会有比较好的帮助。

长沙皮肤病医院痤疮的治疗方法

痤疮是一种慢性炎症性皮肤病，发病部位主要在面部，胸前后背等，以青少年人群为主，临床上有多种痤疮类型，常见有白头粉刺类，黑头粉刺类，结节型痤疮，脓疱型、丘疹型痤疮等，不同类型发病原因不一，症状表现也不一样。

具体表现分为以下几种：

黑头粉刺型

黑头粉刺症状：黑头粉刺属于开放型粉刺，一般会造成毛孔粗大，皮肤粗糙等相关肌肤问题。但如果不进行科学的治疗不能自愈，如果不治疗将可能向丘疹的方向发展，将会对皮肤产生较大的损害，建议及时采取科学的治疗方法。

黑头粉刺发病原因：

1.荷尔蒙分泌失调，也就是雄激素偏高导致的毛囊过度角化，继而造成毛囊堵塞；

2.堵塞的毛孔和外界相通，氧化及灰尘堆积形成黑头，终会造成毛孔进一步粗大。

白头粉刺型

白头粉刺症状：一般表现为痘痘不红不痛，如米粒状大小，如果不挤的话，一般很长时间不会好，属于非炎性痘痘。治疗的难度还是比较大的，**需要的时间为2个月左右。白头粉刺如果不及时治疗，就有可能进一步恶化，进而转变为结节型痤疮。结节型痤疮如再度感染的话，则有可能恶化为囊肿型痤疮。

白头粉刺发病原因：

2.毛囊过度角化造成的毛囊堵塞。

丘疹型痤疮

丘疹型痤疮症状：一般表现为初期发红后很快会化脓或者冒白头，挤出有脓血，部分丘疹再度感染，一般容易形成凹陷型疤痕。丘疹型痤疮如果不及时治疗一般会演化为脓包，脓包如果感染就可能造成毁容的后果。丘疹型痘痘属于基本的皮肤损害，一般不会留下疤痕，所以丘疹型痤疮*要及时治疗，一旦恶化将会留下终身遗憾。

丘疹型痤疮发病原因：

1.荷尔蒙分泌失调，也就是雄激素偏高;

2.皮肤水油平衡失调;

3.微生物积聚造成炎性介质启动炎症。

脓疱型痤疮

脓疱型痤疮症状：脓疱型痤疮是比较严重的痤疮种类，脓疱型痤疮开始的时候呈现点状红斑或者小丘疹，发展迅速成为豌豆、粟粒、或者水疱。如果不经治疗，就会进一步感染变为脓疱。脓疱为谷粒至绿豆大小，疱液粘稠，常常沉淀于疱底部，形成积脓。脓壁十分薄弱、易破裂，破后露出糜烂面，愈后形成凹陷性疤痕。脓疱型痤疮不仅会生长于面部，也常出现与胸背部，严重影响正常的生活和工作。

脓疱型痤疮发病原因：

1.内分泌紊乱、皮肤抵抗力下降、毒素长期积累引起的。

2.不良的饮食、消极的情绪、无规律的作息、痤疮杆菌的大量繁殖等问题都有*关系。

结节型痤疮

结节型痤疮症状：结节型痤疮是比较严重的一种痘痘类型，结节型痤疮发炎部位在真皮层和表皮层之间的皮脂腺，感染的位置比较深;颜色一般为红色，一般不冒白头，但是容易留下疤痕。结节型痤疮一般都会转变为聚合型痤疮，如：结节、囊肿混合型痤疮，如果不及时治疗一般会造成比较大的皮肤损害甚至毁容。

结节型痤疮发病原因；

1.荷尔蒙分泌失调，就是雄激素偏高;

2.皮脂分泌率增加以及毛囊、皮脂腺过度角化与皮脂腺腺体增生;

3.皮肤水油平衡失调;

4.微生物积聚造成炎性介质启动炎症。

聚合型痤疮

聚合型痤疮症状：聚合型痤疮则表示皮肤存在二种以上类型痘痘，问题非常严重，需要及时进行治疗。如果不及时治疗，将会对皮肤造成非常大的损害，可能会造成毁容的后果。聚合性痤疮是由丘疹、结节型痤疮演化而来，一般有*遗传的因素，聚合型痤疮皮肤的损害较大，一部分患者是因为使用激素类产品导致这个结果。

聚合型痤疮发病原因：

1.雄性激素分泌偏高促使皮脂腺活性增强，分泌油脂增多;

2.游离的脂肪酸受到雄性激素刺激，使毛囊皮脂腺导管发生角化，毛囊口角栓形成影响皮脂正常排泄;

3.淤积在皮脂腺的皮脂发生细菌(痤疮丙酸菌)感染;

4.淤积的游离脂肪酸刺激毛囊并穿透毛囊进入真皮引发炎症。

治疗方法

1.加强清洁，建议使用清洁力度强、适合痤疮皮肤的洗面奶。但也不要过度清洁，否则反而会造成皮肤屏障的伤害。

2.皮脂分泌到皮肤表面，会被嗜油的糠皮孢子菌分解为脂肪酸，产生刺激症状。如果鼻周、口周出现了红肿、脱皮、刺痒，建议使用泉盈积雪草原液来消除炎症。

3.每晚用泉盈积雪草原液湿敷，来消除炎症，修复肌肤。

4.饮食调解：避免甜食、奶制品、油脂食品、肥腻食品、辛辣食品、刺激性食品(生葱、生蒜、洋葱、韭菜、浓茶、咖啡）。

5.调整作息，避免熬夜。