一个癌字三个口?具有致癌性的五种食物
一旦患癌,就意味着生命面临严重的威胁,这也是人人谈癌色变的原因。
众所周知,癌症的病因十分复杂,包括遗传、环境、不良的饮食和生活习惯等等,其中不良的饮食习惯可谓是造成癌症的“真凶”。
想要远离癌症的困扰,可以从饮食方面入手,远离那些有致癌作用的食物。
比如以下几种食物可增加癌症风险,应“管住嘴”!
一、烟酒
烟酒都是医学界公认的致癌因素。烟草中含有大量的有害物质,其中单致癌物种类就*60多种,长期吸烟,可增加患上口腔癌、肺癌、喉癌等癌症的风险。
喝酒也是如此,虽说酒精本身不会致癌,但酒精在体内代谢之后可产生乙醛,它是一种致癌物,可导致细胞突变,增加癌症风险。
与喝酒有关的癌症包括肠癌、乳腺癌、口腔癌、肝癌等。因此,预防癌症,重要的是要戒烟戒酒。
二、油炸、烟熏食物
炸鸡、薯条、油条等油炸的食物看起来色泽金黄,吃起来香脆可口,颇受人们的欢迎。
但要注意的是,油炸食物中含有大量的脂肪,在高温油炸的过程中,还可生成一种叫苯并芘的致癌物,如果经常食用,*会增加患癌风险。
除了油炸的食物,烟熏、烧烤的食物在制作过程中也会生成苯并芘,可诱发胃癌、食管癌等癌症,因此也应尽量少吃。
三、霉变食物
食物存储不当,受潮之后容易发生霉变,比如玉米、面粉、米、花生等发生霉变十分常见。
这些霉变的食物中可生成黄曲霉素,这是一种毒性很强的物质,其毒性要远高于砒霜,如果经常摄入,会增加肝癌、胃癌等癌症的发病风险。
建议在生活中学会科学地储存食物,如果食物变质,要坚决扔掉,切不可将霉变的食物清洗、晾晒或高温加热后继续食用。
四、腌制食物
腌制食物在生活中随处可见,比如咸菜、腌肉等等,这类食物保存时间长,价格较为便宜,也深受人们的欢迎。
不过,腌制食物中含有亚硝酸盐,这一物质进入胃之后,可与蛋白质结合,形成致癌物---亚硝胺,从而诱发食管癌、胃癌等癌症,应尽量少吃。
五、高糖食物
糖是人类获取能量的重要物质,人体内的细胞需要糖类为其提供营养,这其中也包括了癌细胞。
高糖饮食可导致血糖水平升高,癌细胞可利用糖进行迅速的生长和扩张,使得机体患癌风险大大提高。
此外,高血糖也会造成肥胖,而肥胖本身也是诱发癌症的危险因素。
以上就是容易诱发癌症的几类食物,想要远离癌症,*要管住嘴,严格控制上述食物的摄入。
当然,预防癌症单单注意饮食是远远不够的,大家在生活中还要注意保持规律作息,多运动,保持乐观、平和的心态,如果这些都能做到,有助于增强免疫力,让癌症无机可趁。
查出肺结节,是肺癌的前兆?医生:这3点越早搞清楚越好!
说起肺癌,相信大家并不陌生,肺癌的发病率很高,特别是在我国,每年有近八十万的新发肺癌病例,同时每年有六十*死于肺癌。
肺癌的诱因有很多,比如吸烟、空气污染、电离辐射、遗传和职业接触等,此外,肺部结节也是肺癌的其中一个重要诱因。
有一部分人在体检时会发现自己肺部有结节的存在,这个时候很容易产生害怕的心理,担心会有癌变的危险。
然而肺部结节的病因是很复杂的,同时肺部结节的临床表现是没有特异性的,所以想要知道肺部结节是否会癌变,是要先搞清下面三点。
1、结节的大小
如果查出肺部结节,需要先查清它的大小,而根据结节的大小可以将其分为四类;
一类是结节,它是指肺部小于3厘米的病灶;
第二类是小结节,它是在1厘米到3厘米之间的病灶;
第三类是小于1厘米的结节,则类结节被称作微小结节;
一类是大于3厘米的病灶,这种病灶被叫做肿块。
查出的肺部结节越大,危害性可能就越大,也更容易发生病变!
2、结节的性质
肺部结节根据性质的不同,会分为良性结节和恶性结节两种,良性结节一般危害性不大,而恶性结节的危害性较大,是有*可能性发生癌变,引发肺癌的。
良性结节和恶性结节的不同主要在质地、形状和生长速度上,良性结节的质地较软,形状光滑,而恶性结节质地较硬、形状并不光滑,同时恶性结节的生长速度比良性结节快,体积增大更为明显。
3、是否具备手术的条件
一旦查出肺部结节,要考虑是否可以用手术将其切除;
如果是良性结节,并且没有明显的症状出现,则可以不采用手术来切除,只要定期复诊即可;
如果有肺功能下降,影响呼吸的正常运作,就需要采用手术来治疗。
而对于恶性结节来说,一旦具备手术条件,应尽快通过手术的方式来将其切除,因为恶性结节的危险性很高,随时都有可能发生癌变的风险,一旦发生癌变,想要治疗就更加困难了。
肺癌的治疗
如果肺部结节没有及时采用正确的应对措施,会导致病情恶化,令肺癌找上门来;
目前治疗肺癌的方法主要手术治疗、放疗、化疗以及靶向药物治疗。
总而言之,大家在查出肺部结节后要引起重视,应配合医生做进一步检查,然后根据肺部结节的大小和性质来决定下一步的治疗方案。
如果具备手术条件,及时将其切除,如果不具备手术条件,可以先采取药物来控制病情的发展,等到适合的时机再进行手术。
同时,肺部结节的患者在平日生活中要改掉吸烟的习惯,不要接触烟尘和车尾气。
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