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​痛风一般发生在哪个部位 尿酸控制不超过420是不是痛风就不会发作了

作者:成都风湿医院 2022-11-14 17:10:45

痛风一般发生在哪个部位?

秋高气爽,天气转凉,外界邪气极易侵入,许多疾病亦趁机活跃起来,其中包括痛风。这段时间人体抵抗力比较弱,生活中不太注意就会导致痛风的复发。秋冬季节患者要注意饮食、生活方式等。患有痛风的人在秋天要多准备一些降尿酸及止痛的药物。

突发性单关节处红肿.热痛是痛风急性发作的常见临床表现,其中以下肢关节最为常见,尤以跖趾关节(俗称大脚趾)最为常见。

痛风是一种由尿酸盐沉积在骨关节、肾脏、皮下等部位引起的急.慢性炎症和组织损伤。高血酸血症是痛风的病因之一,需要通过关节部位尿酸盐结晶沉淀才能致病。温度.血容量.血流速度是影响尿酸结晶析出和沉积的主要因素。

足跖趾关节位于人体的最下端,其表面温度较低,低温有利于尿酸盐结晶体的析出,同时跖趾关节处血流速度较慢,有利于尿酸盐结晶体的沉积。有鉴于此,一跖趾关节发作急性痛风最常见,尤其是初发痛风病人,90%以上侵犯了跖趾关节。但是随著病情的发展,急性痛风的发作频率也会从跖趾关节逐渐向上移动到足踝.膝.手指.腕.肘等关节,这提示病情加重。

如果病情没有得到适当的治疗,那么急性痛风就会在痛风石期和慢性关节炎期形成,痛风石就会沉积在皮肤.关节等地方,甚至会沉积在肾脏,导致血尿.蛋白尿.水肿.贫血.高血压.肾绞痛等症状。

痛风是一种可防的疾病,中西医治疗方法均可选用,并非可怕,但一定要懂得防重于治,预防的关键是要以科学.合理的饮食调理为主。平时要注意以下几点:

1.平时要注意吃含嘌呤低的食物。

2.多喝白开水,建议每天喝2000毫升,每天较好能喝2000毫升,尽量均匀地喝水,这样可以排出体内多余的尿酸。

3.禁止喝各种饮料和甜食。不要喝酒。

4.少使用刺激性很强的调味品或香料,不吃辣椒等刺激性食品。

5.控制体重,避免过度肥胖症、超重,要慢慢开始减重,每个月减少1000克为宜,减肥要把运动和节食相结合。

6.工作时避免过度疲劳.避免潮湿.避免空调过冷,穿鞋时要舒适,以免空调过冷。

尿酸控制不超过420是不是痛风就不会发作了?

痛风只是关节急性炎症的外在表现,而痛风的真正原因,要知道痛风的发生,是因为我们大部分朋友都有慢性代谢问题--高尿酸血症。血尿酸浓度超过正常范围就会出现慢性代谢疾病问题。这与体内尿酸生成过多以及尿酸排泄功能的逐渐降低有密切关系。

患者的血液中尿酸浓度会增高。由于尿酸盐微溶于水,过多的尿酸盐在血液中形成过饱和沉淀,人体各处都有细小的尿酸盐结晶,结合部是尿酸盐沉积的主要部位之一,若沉积速度缓慢且无严重干扰,而尿酸盐结晶沉积于关节内,不能沉积,可引起痛风,但若受某种诱因影响,人体体内的尿酸水平会出现严重的紊乱,会导致人体的炎症反应,从而产生剧烈疼痛、发热、红肿等症状。有关关节。这就是出现了急性痛风。

当痛风急性发作时,通常会给予积极的干预,如服用消炎镇痛药,以减轻机体的炎症反应,如身体逐渐恢复。一般来说,经过有效的治疗或干预,痛风症状在1~2周消失,进入痛风的间歇期。

如果一个痛风的患者尿酸控制的特别好,往往痛风发作的几率将会明显的下降,当痛风患者血尿酸降到360以下时,痛风复发的几率将小于14%。但是请大家注意,这不是100%不复发,因为痛风患者身体内还沉积着尿酸盐的结晶,有时候可能不是饮食的因素诱发痛风的发作,很可能是一次受凉、一次外伤或者是一次熬夜,休息不好也有可能导致痛风的发作。

1、严格控制血尿酸的浓度。

对痛风患者来说,不管你以前的尿酸控制得有多好,建议你在次痛风发作之后,严格控制自己的尿酸水平。

一般情况下,在患有痛风初期的朋友中,血尿酸水平应该控制在360μmol/L以内,如果有2次痛风或痛风的朋友出现痛风石,应该控制血尿酸水平。

尿酸指数不到300μmol/L,如果痛风复发的机率能够很好地控制尿酸水平,没有什么可以控制尿酸水平的,这并不是老生常谈的问题,而是要加强生活中的调理和注意,同时要通过药物来控制尿酸。

戒酒、控制体重、加强锻炼、多喝水、牛奶、多吃新鲜果蔬等生活干预来降低尿酸水平,在用药上,以三种药为主,别嘌醇类、非甾体抗炎药、限制高果糖摄取。在三种药物中,前两种药是能降低尿酸生成的药物,后一种是促进尿酸排出的药物,每一种药都有其特点,还可能会出现一些禁忌和不良反应,比如服用别嘌醇时较好做基因测试,在使用非布司他等药物时,尽量降低剥脱性皮炎发生严重不良反应的风险,要注意心血管方面的风险控制,例如服用苯溴马隆,就可以确定并无肾结石问题,同时要注意它可能对肝功能的不良影响,可根据个人实际情况选择合适的药物。

2.避免导致痛风的相关诱因。

除了高尿酸这类生理学基础问题外,痛风发病与生活中的相关诱因有很大关系。也有朋友经常痛风反复发作,但是也有朋友尿酸比较高,但是并没有发生痛风的情况,这种情况虽然和个人体质有关,但是也和某些生活诱因引起尿酸盐水平剧烈扰动有关,所以在人体内,要避免痛风反复发作,除了严格控制尿酸水平外,还要避免相关的生活诱因。

引起痛风发作的常见生活诱因有:一次大量饮酒,过度疲劳,受伤,受凉,一次吃大量高嘌呤食物,一次摄取太多果糖等,要避免痛风反复发作,我们在控制好尿酸水平的前提下,同时还要注意控制以上几个方面,只有这样才能更有效地降低痛风发作的几率。

有一天痛风,终生痛风,说到底,还是对痛风的发病机制及预防痛风的认识还不够准确,生活中要保持健康的生活方式,尽量减少痛风发作的诱因,每天可以痛风一天就能控制好高尿酸,不疼风了,也完全可以达到。

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