​痛风严重时会有哪些症状表现 痛风患者怎么做可以加速尿酸排泄

痛风严重时会有哪些症状表现?

痛风病是一种反复发作的疾病，并且分几个阶段，可以症状缓解。治疗痛风病可以选择一种适合自己情况的方法，也就是配合一定的饮食，生活调理，让痛风病能得到及时有效的治疗，远离痛风困扰健康生活。痛风过后，会给我们带来许多伤害。那痛风病能带来什么严重的危害呢?

痛风严重时会有哪些症状表现?

痛风肾病是一种持续性高尿酸血症，20%在肾脏病变的临床表现中，经过几年或更长时间后，会依次出现肾小管及肾小球损伤，少数会发展成尿毒症。尿酸盐肾病的发病率仅次于痛风关节损伤，且与病程、治疗密切相关。尿酸盐肾病与痛风性关节炎的严重程度无关，轻度关节炎患者也可以有肾病变，而严重关节炎的患者并不一定存在肾脏异常。

膝关节残障，反复发作导致慢性痛风性关节炎，又可引起更频繁的发作，缩短间隔期。患者疼痛逐渐加重，膝关节多为膝部、踝部、肘部，严重者可累及肩。容易造成关节破坏和变形，从而造成关节功能障碍。

如果急性痛风发作要注意护理，关节处会出现红肿、发热、红肿等症状，这时候就会出现各种炎症反应，可以用药物来缓解。不过要正确使用药物，特别是处方药，并且病人在关节部位不能活动，多注意休息，可以适当温和，有助于血液循环。病变部位可能会过高，这有助于血液正常流动，同时要多卧床休息，不让病情加重，切记不能触碰，等症状得到缓解后再做决定。

痛风患者怎么做可以加速尿酸排泄?

痛风患者并非尿酸没有排出，而是排放量减少，或者排泄量未达到生成量。由于尿酸是人体代谢产物之一，70%的尿酸是从肾脏排出的，所以肾脏排泄量若减少，就容易引起高尿酸血症。

其实大部分痛风是由尿酸排出障碍引起的，造成尿酸排泄障碍的原因很多。例如：

喝酒：是中国男性痛风发作的主要原因。

高强度锻炼：在中国成年人引起痛风的一个重要原因。

多吃果糖：年轻人和青少年都喜欢吃，而且和大量饮用的饮料密切相关。

药物：一般都是小剂量的阿司匹林，它能抑制尿酸在肾脏的排泄，导致尿酸水平上升。

不健康的生活习惯与高尿酸血症有着密切的联系。

多喝水：要增加肾脏排出尿酸，就必须要增加尿量，所以要多补充水分。有高尿酸血症的朋友建议，每天热饮水量2000~2500毫升，多喝凉开水，避免饮用含有果糖和酒精的饮料。此外，早中、晚各至少饮用500毫升的冲饮法，可促进尿形成，增加尿酸排出。

在正常范围内控制体重：增重，可引起胰岛素抵抗，抑制尿酸排泄。出现高尿酸血症时，一定要控制体重在正常范围内。

适当的运动、适当的锻炼，可增加心肺功能，促进血液循环，增加尿量，促进尿酸排出，推荐适度的有氧运动，避免大量出汗。每星期进行30-60分钟的运动，每次运动5~7天。运动不能过强，运动强度大，不但不能促进尿酸排出，而且容易增加尿酸的形成，反而诱发痛风。

戒掉不良嗜好，很多不良嗜好都会影响尿酸排出，其中以喝酒最严重，喝酒后会增加ATP的摄取量，在这个过程中会产生大量的尿酸，同时喝酒时会产生大量的乳酸，抑制尿酸排泄，导致尿酸水平升高。所以，高尿酸血症的朋友一定要节制饮酒，尤其是啤酒，对尿酸水平影响较大。

多吃点：血尿酸高，一定要吃得健康，否则肾排泄力太强，你持续摄取，也不能使尿酸含量下降。平时较好多吃一些低嘌呤的食物，多吃些热、酒等。

对慢性病的治疗有：高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症等。这些疾病相互勾结，相互促进，共同推动了痛风的发生与发展。若患有高尿酸血症，除可采取抑制尿酸的治疗外，还要治疗其它一些慢性疾病，使尿酸达到稳定状态，才能有效地控制尿酸水平。

痛风患者怎么做可以加速尿酸排泄?经过以上措施，大部分患者的尿酸水平都能得到很好的控制，正常情况下，尿酸水平会降到60左右。若没有达到理想的范畴，建议您服用降尿酸的药物进行治疗。