成都痛风医院哪家好
痛风是一种代谢疾病,主要表现为尿酸升高,会导致关节肿痛等。尿酸过高会导致痛风的发生,目前痛风比较常见。那经常喝酒吃高热量是不是容易尿酸高得痛风?
经常喝酒吃高热量食物是不是容易尿酸高得痛风?
酒精在人体肝脏组织代谢时,会将大量水份吹走,使血液浓度增加,使已接近饱和的尿酸加速进入软组织而产生结晶,诱发机体免疫系统过度,引发炎症,这是痛风的常见原因之一。
肥胖者易得痛风。
痛风是由于饮食方面的原因,肥胖者容易患上痛风。结果表明,那些患有痛风的人平均体重超过17.8%,而且人的体表面积越大,血尿酸水平越高,肥胖病人在减肥后就会降低。它还表明,长期过量摄入会导致超重和血尿酸水平不断上升。
工作繁忙,压力过大
当前,生活质量虽有改善,但由于生活节奏的加快,很多人只好跟着节奏走。大量的工作给她们带来了过多的压力,使她们的身体长期处于疲劳状态。也有一些人经常熬夜,导致内分泌失调,代谢异常,导致嘌呤增加,尿酸不能正常代谢出来,从而引起痛风发作。
患有其它慢性疾病。
自身患有高血压、高血脂、高血糖等代谢异常的慢性疾病,都会导致尿酸升高,导致痛风发作,特别是指标失控时,痛风就会反复出现。
痛风该如何预防?
防止痛风的发生,要养成良好的生活习惯,作息规律,保证充足的睡眠,避免熬夜。尿酸排泄能促进尿酸的排出,饮食清淡,多喝水。不吃得过多,特别是不吃高嘌呤的食物,比如羊肉,牛肉,猪肉,动物内脏,沙丁鱼或其它海鲜,并且尽量不喝酒精。此外,还可进行适当的锻炼,以提高免疫力,控制体重,避免肥胖症,还可避免尿酸升高。
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尿酸过高会对肾脏造成严重危害,而尿酸对肾脏的危害很大的是高尿酸血症肾病.痛风肾病及肾结石,如:
1.尿酸浓度过高会形成结晶,肾脏上会出现结晶,肾脏的表面会出现结晶,这就是引起高尿酸血症肾病的原因。
2.高尿酸时间过长会导致痛风发作,当痛风发作时,炎症因子的释放以及治疗痛风的药物都会对肾脏产生影响,此时常会出现肾小管间质损伤。
3.肾结石对肾脏也会造成明显的损害,它可能会直接损伤肾脏的肾小管间质,还可能通过肾积水导致患者肾功能下降。因此,以上就是尿酸高对肾脏的危害。
帮助降低尿酸的行为。
人体内多余的尿酸主要靠肾脏代谢排出体外,所以尿酸偏高的人日常生活中一定要多给身体补充所需的水分,也许能增加排尿量,促进尿酸顺利排出。
正确的锻炼
适量运动也能加快新陈代谢,能让体内代谢废物和有害物质排出体外,以维持身体机能运转,所以尿酸偏高的人建议每天拿出一段时间进行锻炼,也许能达到稳定尿酸的效果。
按时服药
由于高尿酸是一种慢性疾病,在治疗的过程中可能需要病人长期服药,希望您遵医嘱按时定量吃药,避免擅自改变用药量,也许可以避免尿酸持续升高而不自知,这对辅助降尿酸有帮助。
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