哪些饮品是痛风患者可以喝的?
哪些饮品是痛风患者可以喝的?痛风是一种代谢性疾病和慢性疾病。治疗痛风的主要目的是降低尿酸。如果痛风能尽快得到治疗,这种疾病就能得到很好的控制。如果痛风没有得到专业治疗,它将导致许多严重的并发症,缩短患者的生命。
痛风患者除了接受专业的治疗,在生活中还应该多运动,注意饮食。
那么哪些饮品是痛风患者可以喝的?
1.水:每天喝8杯水对痛风患者非常重要,因为需要更多的水来减少与疾病相关的肿胀。水可以润滑关节,防止进一步的症状,并冲走体内的尿酸,防止尿酸结晶。
2.新鲜樱桃汁:樱桃汁含有称为花青素的抗氧化剂,具有与痛风相关的抗炎和抗炎作用。一项研究报告称,喝两天樱桃汁可以显著减轻痛风症状。
3.咖啡:咖啡可以降低体内尿酸。然而,考虑到中国人在喝咖啡时通常会加糖和奶油,这对控制体重和血脂是不利的。因此,痛风患者应该喝含有低脂或脱脂牛奶且不含糖的咖啡。每天喝一到两杯咖啡来预防袭击应该是诀窍。
4.柠檬水:据报道,柠檬水或含有高维生素C的饮料可以帮助中和体内的尿酸。将两个新鲜柠檬挤入两升水,以帮助降低体内尿酸水平。
5.低脂奶或脱脂奶:喝一杯脱脂奶可能会减少体内尿酸的含量。因此,包括脱脂牛奶或低脂酸奶可以降低痛风发作的风险。
6.绿茶:根据研究报告,绿茶可以适度降低血液中的尿酸水平。其抗氧化特性可能有助于对抗痛风相关炎症。然而,还需要更多的证据。不建议喝浓茶。一般来说,喝一杯绿茶可能是有益的。
痛风患者可能需要做什么检查?
现在的痛风患者逐渐变得年轻了。痛风总是伏击任何年龄的人。当你发现你的关节肿胀和疼痛,这是无法忍受的,你当然应该在立即寻求医生的帮助。医生会根据实际情况开始做一些医学检查。那么痛风患者可能需要做什么检查?
检测尿酸
尿酸是嘌呤的代谢物,主要通过肾脏在尿液中排泄。如果由于肾脏问题产生过多尿酸或排泄过少尿酸,血液中的尿酸就会增加。
如果浓度超过一定水平,尿酸盐会沉淀并沉积在骨关节、皮下或肾脏中,可表现为痛风性关节炎。痛风患者重要的是减少尿酸。他们需要根据医生的建议服药和控制饮食,以达到降低尿酸的效果。
当体检显示尿酸过高(没有关节肿胀或疼痛)时,记得你近期是否有不良饮食习惯,并定期抽血检查尿酸。
血糖和血脂
血脂包括高、低密度脂蛋白、甘油三酯、胆固醇等。由于痛风是一种代谢性疾病,患者的血糖和血脂代谢将通过血脂和血糖检查来评估。
血常规和血沉
痛风急性发作时,外周血白细胞数量可能增加(正常情况下为4-10X10*9/L)。如果患者患有肾病,可能会出现贫血。同时,C反应蛋白相对增加,红细胞沉降速度加快。
尿液分析
痛风可能影响肾脏,包括血尿、蛋白尿和脓尿。同时,尿液PH值也会增加。
肝肾功能
痛风与肝肾功能密切相关。AST ALT BUN Cr是痛风必须检查的项目。
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