忌口的痛风食物 传统中医如何治疗骨关节炎有好效果呢？

忌口的痛风食物

痛风一般多发于老人的的身上，可是近年来痛风年轻患者也是越来越多，得了痛风针对病人生活起居的影响是非常大的，一旦痛风发作的情况下，出现疼痛大部分人都无法忍受，得了痛风病症在积极主动医治的另外，还需要在饮食搭配上严苛留意，要不然是会造成痛风反复发病，也有可能会造成病况越来越严重，痛风禁忌的食物有哪些呢？

1、嘌呤高的食物

针对痛风病人而言，一顿高嘌呤食物美餐，就等于往血液中打过一针血尿酸，非常容易便会引起痛风性关节炎亚急性发病。因此，这些嘌呤含量高(每100克可食部超过150mg)的食材，尤其是嘌呤含量极高(每100克可食部超过500mg)的食材，是一口也不可以碰的，要搞好一辈子和他们“决裂”的提前准备。

忌讳的嘌呤高的食物：各种各样动物内脏、鱼虾、金枪鱼、凤尾鱼、骨头汤、饺子馅、烤串类食材等。

2、高葡萄糖食材

痛风病人的“对手”除开各种各样含漂呤的食材外，也有含“葡萄糖”的食材。这是由于短期内内摄取很多葡萄糖，在身体溶解全过程中会造成血尿酸，造成痛风发作。此外，葡萄糖属高热量食物物质，其新陈代谢方法更易提升人体脂肪，影响嘌呤代谢，变成引起痛风的关键要素。

3、酒水

痛风病人*要忌酒。无论什么酒，痛风眼前，没有哪一个酒是好的。

酒中并没有漂呤，都不造成血尿酸，但乙醇进到身体后的新陈代谢物质是乳酸菌，很多喝酒可提升身体的乳酸菌成分，而乳酸菌能够抑止血尿酸代谢，进而使病人痛风发作;此外酒精还能推动漂呤溶解，漂呤历经空气氧化，新陈代谢为血尿酸，造成身体血尿酸的成分提升，使病人痛风发作，因此痛风病人防止摄取很多乙醇

4、现磨咖啡、浓茶水

浓茶水水、现磨咖啡等饮品自身不容易提升漂呤的成分，但他们有激动自主神经系统的功效，加剧痛风，也可能会引诱痛风亚急性发病，痛风病人应尽量减少食用。

5、火锅汤、浓骨头汤

火锅是许多年青人的聚会聚餐选择。可是吃火锅饮酒、吃海产品、喝火锅汤，全是引起痛风的塬因，特别是在喝火锅汤。很多人都不清楚那样会引起痛风，由于有科学研究显示信息，每100ml骨头汤含有漂呤160~400mg，比一切正常饮食搭配要高于30倍。因此吃火锅时不必喝火锅汤，而应当多饮水，有利于血尿酸的排出来，预防痛风。

传统中医如何治疗骨关节炎有好效果呢？

骨关节炎，即所谓的增生性骨关节炎、退变性关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎、骨性关节炎。其发病机理主要是构成关节的软骨、韧带等软组织出现变性、退化，关节边缘形成骨刺或出现滑膜增厚等变化，从而发生骨破坏，引起继发性的骨质增生而导致关节变形。

方法一：“以痛点为主”的针刺疗法

就是在局部选取痛点进行针刺，痛点也称阿是穴，一般不局限于某一经络，同时结合远道取穴调节脏腑虚实，疏通经络气血，两者相辅相成，提高*。也可以结合神经节段和神经干的走行路线取穴。成都医大医院*

方法二：按摩推拿疗法

通过按摩刺激患者体表的*部位，运动患者的肢体。其作用通经络，畅气血，具有消瘀、行滞、散肿、止痛的功效，并有增进局部营养，防止肌肉萎缩废用、修复损伤的作用。

方法三：拔罐疗法

即是以火罐作为工具，用燃烧的方法使罐内形成负压，使之紧紧吸附于穴位或应拔部位的体表，造成被拔的部位皮肤充血或淤血，而达到治疗疾病的目的。拔罐的方法有很多，包括闪火法、投火法、架火法、贴棉法等。

方法四：物理外治疗法。

对于关节已经变形者，局部穴位的准确位置已受到影响，可以不考虑针灸治疗，可适当选用药物外敷、热疗、光疗、磁疗等外治方法。