降尿酸成都风湿医院哪家好? 尿酸结晶是痛风症状表现？

降尿酸成都风湿医院哪家好?

说起高尿酸，人们通常先联想到的就是痛风，但事实上两者并不能*划等号。据临床数据统计，仅有5%～12%的高血尿酸者会发生痛风，不过一般来说，血尿酸水平越高、持续时间越长，出现痛风的几率越大。除了痛风，长期的高水平血尿酸与心脑血管疾病、内分泌疾病和慢性肾脏疾病等也密切相关，可导致急性尿酸性肾病、慢性尿酸盐肾病、尿酸性肾结石和慢性肾功能衰竭等。

1、多饮水，少喝汤：每天饮水保持在2000ml以上;以白开水为主，因为白开水的渗透压有利于溶解体内各种有害物质，并且稀释尿酸，加速尿酸的排泄，使尿酸水平下降;少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤，因为这些汤中含有大量嘌呤成分，饮后不但不能稀释尿酸，反而导致尿酸增高、减少痛风石的形成。

2、多细粮，少粗粮：白面、大米、精致挂面、高级白面包、饼干等主食细粮及其加工制品含嘌呤很低，所以可以放心食用;然而粗粮，例如玉米、小米、高粱、黑面粉、糙米、荞麦、燕麦含嘌呤量则明显高于细粮，不利于尿酸的排泄和疾病的*。

3、多蔬菜，少肉食：大部分蔬菜属于低嘌呤食物，可以多食用，如西蓝花、西芹、白菜、黄瓜、番茄等有利于减少嘌呤摄入，增加维生素c，增加纤维素;少食肉，猪肉、牛肉、鸡肉、鸭肉、鹅肉、兔肉、鸽子肉含嘌呤比较高，特别是各种动物的内脏如脑、肝、肾、心等含嘌呤极高。不仅不利于尿酸的稀释、排泄，反而会增加尿酸的浓度，更易形成痛风石。

4、多食碱性食物，少食酸性食物：痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱、尿酸异常，如果过多食用酸性食品如肉类及动物内脏，就会加重病情，不利于疾病的治疗和*;要多食用水果、蔬菜等碱性食物如柑橘、葡萄、西红柿、椰子，能帮助补充钾、钠、氯离子，维持人体的酸碱平衡。

总之，要学习掌握一些科学合理的饮食原则，减少痛风的发作、阻断病情发展。成都医大医保定点医院

痛风石多久能形成？关节疼痛、痛风结节、尿酸结晶是痛风症状表现？

痛风石是痛风病人在发病的过程中出现的一种坚硬如实的结节，称为“痛风石”，又名为痛风结节。那么它到底多久才能形成，又有哪些症状表现呢？

事实上，在痛风病人的发病过程中，是尿酸(一种含有碳、氮、氧、氢的杂环化合物，是痛风的主要病因)以钠盐的形式沉积在关节里，久之变成了结节即痛风石。那么一般认为，血尿酸在0.54mmol/L以上时，50%有痛风石。且多见于起病后的某个时期，平均为10年左右。总之，血尿酸浓度越高，病程越长，发生痛风石的机会越多。

同时痛风石的典型症状为关节疼痛、痛风结节、尿酸结晶、关节畸形。多数患者常见于耳轮，，亦多见于踇趾的一跖趾关节、指、腕、肘及膝关节等处，大小不一，小痛风石的症状的如沙粒，大的可如鸡蛋。并且当痛风石逐渐增大后，其外表皮肤可能变薄溃破，形成窦道，排出白色牙膏样的尿酸盐结晶物。而少数病人可出现在鼻软骨、舌、声带、眼睑、主动脉、心瓣膜和心肌等部位，并且据目前所知，仅脑组织*风石形成。