高尿酸血症病人多久会患上痛风 如何预防早期痛风性关节炎的出现

高尿酸血症病人多久会患上痛风

痛风是一种关节性疾病，由嘌呤代谢紊乱、尿酸合成增加、排泄减少和血液中尿酸水平增加引起。近年来，高发病率与人们生活水平的提高密切相关。那高尿酸血症病人多久会患上痛风?痛风的原因是什么?

高尿酸血症病人多久会患上痛风?

高尿酸血症是痛风的先决条件和标志，但高尿酸并不等于痛风。

痛风的产生需要两种条件：一种是高尿酸血症，另一种是痛风性关节炎。

血液中尿酸的增加有助于诊断痛风。但需要注意的是，影响血尿酸增加的因素，如高热量、高嘌呤饮食、饥饿和饮酒，以及服用一些药物，可以增加血液中的尿酸，因此不能终身。即使血液中的尿酸增加，它也可能是一种无症状的高尿酸血症，在痛风出现之前可以持续很长时间。高尿酸血症患者不一定都发展成痛风。

根据研究，只有5%~12%的高尿酸血症患者在后期发展为痛风，绝大多数患者终身不发作。高尿酸血症患者无痛风发作是由于高尿酸血症的程度和持续时间不够，这可能是由各种药物和饮食因素引起的暂时性高尿酸血症。只要这些因素被消除，它们就可以恢复正常。然而，痛风患者在其病程的某个阶段将存在高尿酸血症。

当然，血尿酸值越高，痛风症状的可能性就越大。事实上，一些患者在急性痛风发作时，可能是由于压力反应，内源性激素增加尿酸从尿液中排出，使血尿酸值在正常范围内，但在急性发作缓解后血尿酸值增加。因此，血尿酸的测量应结合患者的症状、体征、X线检查、关节滑检查尿酸盐结晶等进行综合分析，以确定是否有痛风。

痛风的原因是什么?

痛风是血液中尿酸长期增加的关键原因。

尿酸主要来自两个方面：

①人体细胞中蛋白质分解代谢产生的核酸和其他嘌呤化合物通过某些酶产生内源性尿酸，约占体内尿酸的80%。

②食物中所含的嘌呤化合物、核酸和核蛋白成分在消化吸收后，通过某些酶产生外源性尿酸，约占体内尿酸的20%。

痛风科期存在，尿酸会以尿酸盐的形式沉积在关节、皮下组织和肾脏，导致关节炎、皮下痛风结石、肾结石或痛风肾病等一系列临床表现。

此外，疲劳或关节损伤、某些药物、肥胖、高血压、糖尿病、动脉硬化、饮酒等，都可能引起痛风。

因此，痛风是一种综合征，而不是一种单一的疾病。调理时还应考虑身体的完整性。

如何预防早期痛风性关节炎的出现

痛风性关节炎一旦发作，就很难在没有药物的情况下完全治愈。因为痛风和我们熟悉的高血压一样。糖尿病是一种慢性病，需要持续的降尿酸药物治疗，使患者达到临床缓解。尿酸高无症状如何预防早期痛风性关节炎的出现?

早期痛风能治愈吗?

早期痛风无法治愈。但早期痛风患者，由于症状轻微，可能只表现为关节痛，无痛风石，如果积极治疗，控制动物内脏、海鲜、啤酒、白酒等高嘌呤食物的摄入，可将血液中的尿酸含量降低到正常水平，然后保持良好的生活习惯，多喝开水，可能终生不复发。

1.定期检查血尿酸浓度。痛风是一种慢性代谢性疾病。由于体内嘌呤代谢异常和血液中嘌呤代谢物尿酸含量增加，一旦发现血尿酸升高，应服用降尿酸药物。只要高尿酸血症得到控制，痛风就不会发生。

2.减肥，避免过度肥胖、超重或肥胖，应减肥，保持正常体重，但减肥应循序渐进，不要太匆忙，否则容易导致酮症或痛风急性发作。

3.禁止饮酒。酒精容易积聚体内乳酸，抑制尿酸排出，诱发痛风。多喝水。每天喝2000ml到3000ml的水，促进尿酸排出，少吃盐，每天保持2-5克。

4.避免多吃高脂肪食物。因为脂肪可以减少尿酸的排出，痛风并发高脂血症患者的脂肪摄入量应控制在总热量的20%到25%以内。

5.碳水化合物可促进尿酸的排出。患者可食用富含碳水化合物的食物，如米饭、馒头、意大利面等，少使用刺激性强的调味品或香料。

6.限制嘌呤摄入。嘌呤是细胞核中的一种成分。只要食物含有细胞，它就含有嘌呤。医学研究表明，动物性食物中嘌呤含量较高，患者禁止食用动物内脏、骨髓、海鲜、发酵食品、豆类等。

7.运动训练，加强体育锻炼，进行适当的户外运动，夏季天气炎热，导致更多的人呆在家里，不出去活动，事实上，这不利于健康，进行合理的体育锻炼。