​头发油腻怎么治疗有解决办法吗 ​怎么可以缓解少点头发

头发油腻怎么治疗有解决办法吗

油性头发也称"油发"，头皮与脸部皮肤是紧紧相连的。油性皮肤的人，一般头皮的油脂腺分泌也比较旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物质，并迅速地遍布每一丝头发的根部。油性头发的人，即使刚洗过头发不久。头还是会很快变得又是油油的。

特征：发丝油腻，洗发过翌日，发根已出现油垢，头皮如厚鳞片般积聚在发根，容易头痒。由于皮脂分泌过多，而使头发油腻，大多与荷尔蒙分泌紊乱、遗传、精神压力大、过度梳理以及经常进食高脂食物有关，这些因素可使油脂分泌增加。发质细者，油性头发的可能性较大，这是因为每一根细发的圆周较小，单位面积上的毛囊较多，皮脂腺同样增多，故分泌皮脂也多。

清洗观念不正确：

有些长辈的观念是不能常洗头发，他们甚至于告诉晚辈们，常洗头会造成偏头痛，事实上这种说法是不对的。如果你觉得头发开始出油，那就是在提醒我们该洗头了，尤其是长头发的姑娘们。

压力过大：

压力及焦虑会使得皮脂腺分泌过多，尤职业妇女们一方面要忙着事业上的事，一方回到了家里又要处理家务事，这样长期生活下很容易导致压力不断上升，皮脂腺分泌过多，而使得头发变油。

过度使用美发品：

使用发胶与定型喷雾使头发定型前，如果您的秀发已经过油，长时间的隔绝头发与空气的接触，反而会使得你的头皮更油腻。

不良习惯：

在生活、饮食习惯的不正常下，因为营养摄取不均衡很容易导致偏食，使得发质脆弱，千万不能漠视它。如果不尽快处理的话将使得毛囊阻塞，头皮屑增多，严重的话还可能会导致脱发。

1.头发油腻的*好少吃带油带辣的食物，尽量多吃一点水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，样会有助减少皮脂腺分泌。

2.如果不是病态的,就试试碱性较大的洗发水。

3.注意清洁头皮，油性头发容易粘上灰尘等脏物，过多的油脂分泌也容易堵塞头部皮肤的毛孔，产生头痒头屑。

4.不要用过热水温洗发，以免刺激油脂分泌。

5.护发素只宜涂在发干上，不要抹在头皮上，*好是用有收缩效能的，有助收缩头皮毛孔和减少皮脂分泌，例如你可以亲自动手，用一盆温水把醋稀释，然后用它来冲洗头发，这样做可以减少油脂和使头发更有光泽。

了解头发油腻的真正病理，具体什么方法解决比较有效还是需要看每个人的具体情况，不同的患者朋友病情是不一样的，所以治疗方式也是不一样的，建议患者朋友们先咨询一下医生，了解具体情况以后再进行合适的治疗。

怎么可以缓解少点头发

脱发是指头发脱落的现象;正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发;脱发分为生理性脱发和病理性脱发。

病理性脱发原因有下几种：

1、精神压力大、用脑过度、熬夜、吸烟等;

2、遗传因素，如遗传性谢顶;

3、频繁烫染导致毛囊受损;

4、使用不合格洗发用品导致毛囊受损;

5、脂溢性脱;

6、营养元素缺乏。如果是生理性脱发属于正常现象无需担心。如果是病理性脱发需针对病因治疗。

掉头发原因：

一般来说，掉发问题可以分成以下的几种。

1、神经性脱发

在繁重的精神压力作用下人体立毛肌收缩、头发直立，植物神经或中枢神经机能发生紊乱，导致毛囊毛乳吸收的营养远远不够，终会抑制毛发生长的正常速度，终导致其毛发进入休止期的休眠状态，出现了脱发的情况。

2、内分泌脱发

内分泌脱发主要是由人们的饮食习惯引起的，头发受到血液热毒影响导致体内内分泌激素紊乱，当发生内分泌异常时多引起脱发疾病常见的是到毛症和雄激素源性脱发。

3、物理性脱发

机械性刺激或者接触放射性物质导致血液热毒排泄不出，引起脱发。

4、感染性脱发

这是因为身体内的血液热毒堆积在一起，导致各种病原体的感染是毛发疾病中一类主要因素，主要包括细菌、病毒、真菌、螺旋体、寄生虫等感染

5、先天性脱发

很多脱发的患者为常见的表现方式是因为头发稀疏细小，或出生时头发正常，脱发之后还不会再生。

了解脱发的真正病理，具体什么方法解决比较有效还是需要看每个人的具体情况，不同的患者朋友病情是不一样的，所以治疗方式也是不一样的，建议患者朋友们先咨询一下医生，了解具体情况以后再进行合适的治疗。