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病从口入，祸从口出，相信这个道理我们都懂，许多人生病后不忌口，**可能使病情越来越重，患病后s先要坚持镇定，不能过分着急，压力过大也对病情不利，那么患有前列腺增生，食疗的办法有哪些呢?下面**具体看看介绍。

1.多吃粗粮、蔬菜瓜果等来补充身体所缺少的元素，多食蔬菜、大豆制品及粗粮是有益健康的，特别是关于患者来说，其中南瓜子对治疗前列腺增生有特别效果，南瓜子是含有极为锌、铁和丰富的不饱和脂肪酸等元素，是需求这些元素的。

2.坚持以坚果当零食，咱们都知道坚果类食物富含锌，这些食物会让前列腺的抗感染能力增强，对前列腺起到保护的作用;核桃仁、葵花子、芝麻是含有必需氨基酸和不饱和脂肪酸，经常食用对的前列腺增生的恢复是有优点的。

3.每天进食一个苹果。咱们都知道苹果中含有很多的维生素C，其中锌的含量也很高，这些元素易于被人体吸收，而且没有任何*。患者还能够多食蜂蜜以坚持大便通畅，适量食用牛肉、鸡蛋也是不错的选择。

4.食用豆瓣酱也是对身体有优点的，因为该类豆瓣酱是下降前列腺增生症及肠癌发病率的良y，多吃对身体有优点。

5.若膀胱有热，尿道涩痛等状况呈现的话，可饮用绿豆场或食绿豆粥等食物。用黑木耳煎汤服或凉拌黑木耳食之，对恢复病情有优点的。

以上**是对前列腺增生患者食疗的办法具体做了介绍，相信能够给我们带来一些帮助，无论患上什么疾病，咱们都有强大的心理承受能力，饮食方面也有一些禁忌，忌食辛辣刺激性食物，否则病情会愈加严重的。假如还有什么疑问，点击了解概况。