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四川看男科哪家医院好

阳痿患者需求留意些什么

阳痿的常见的症状便是勃起不硬，或者是在勃起硬度不足以进行房事，或精力状态欠安，以及身体出现一系列改变等。阳痿的对男性的损害很大，患者除了需求活跃接受治疗之外之后，做好自我保养也是很重要的，那么阳痿患者需求怎么保养呢?

1、进步身体素质

身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张耐久的脑力劳动，都是阳痿发病因素，应当活跃从事体育锻炼，增强体质，而且留意歇息，防止过劳，调整中枢神经系统的功用失衡。

2、节房事戒手淫

长时间房事过度，沉浸于色情，频频手淫导致精力疲倦，是导致阳痿的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，防止各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充沛歇息，的确是防治阳痿的有用措施。

3、留意饮食调度

多吃狗肉、羊肉、羊肾等动物内脏，这些含有很多的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，进步性欲，此外含锌食物，含精氨酸食物都有助于进步性功用，防备阳痿问题。防备阳痿不用忌口，防止处处设防，添加心思担负，一起也防止养分缺乏，身体虚弱。

4、消除心思因素

要对阳痿有充沛的了解，充沛认识精力因素对性功用的影响。要正确对待阳痿，不能看作是见不得人的事而讨厌和恐惧;不能由于一两次性交失败而沮丧担忧;夫妻两边要添加感情交流，消除不和谐因素，默契配合;性交时思维要会集;特别是在到达性快感顶峰，行将射精时，更要思维会集。

5、戒烟戒酒

长海 指出，长时间抽烟会阻止血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生，从而引起阳痿。国外研究者指出，导致血液循环不良而造成阳痉的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压，而以抽烟为重。酒是一种性腺毒素，喝酒过多或嗜酒可使性腺中毒，男人表现为血中辜丸酮降低，70%-80%的人出现阳痿或不育。

【成都曙光医院·男科】坐落于成都市青羊宫旁十字路口、浣花溪畔，由成都卫生局审核批准，集预防、保健、治疗为一体的医院。

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男性诊疗范围

性功能障碍：阳痿、早泄、射精障碍、勃起障碍等。

前列腺疾病：前列腺痛、前列腺炎、前列腺增生等。

生殖手术：包皮包茎、阴茎发育不良等。

生殖感染：睾丸炎、附睾炎、精囊炎、龟头炎等。