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早泄的预防保健

成都曙光男科医院医师表示，早泄不但是一种不行自我**的疾病，更是种需要在医治中或是医治后都做好预防调理的疾病。因而，除了积极的参加医治，更需要在平常的生活中积极预防，争夺医治作用较大化。

夫妻双方要正确地学习把握有关性的知识：了解男女之间性反应的生理性差异，消除误解，恰当把握性生活中的必要性技巧。女方理应安慰、体谅、关怀男方，温柔体贴地协助男方战胜恐惧、严重、愧疚心理，切忌埋怨、责怪男方。

防止色情放纵：情思过度，战胜过度手淫的不良习惯，做到房事有节，起居有常。防止色情放纵，防止手淫，这样有利于防治早泄。曾有人建议，在性交产生早泄后几小时再次性交，利用前*性交后的抑制状态来延缓射精，医治早泄，但此方法毕竟妨碍健康，不行常用此法。无妨进行恰当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调理情趣，增强体质，有助于防治早泄。

积极医治可能引起早泄的各种器质性疾病：从*上防止早泄的产生。先医治疾病，再攻克早泄，将重复可能性降为0。

处理协调好人际关系：家庭关系，以及夫妻关系，坚持心情舒畅，努力营建好温馨、杰出的家庭气氛和幽静的性生活环境。

要戒酒，防止辛辣食物的影响：多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食物，增强体质。不宜轻卒地滥服"壮阳y"。

【成都曙光医院·男科】坐落于成都市青羊宫旁十字路口、浣花溪畔，由成都卫生局审核批准，集预防、保健、治疗为一体的医院。

医院交通便利、环境优雅、针对男性疾病、多发病进行研究与治疗的男性生殖健康诊疗机构。

男性诊疗范围

性功能障碍：阳痿、早泄、射精障碍、勃起障碍等。

前列腺疾病：前列腺痛、前列腺炎、前列腺增生等。

生殖手术：包皮包茎、阴茎发育不良等。

生殖感染：睾丸炎、附睾炎、精囊炎、龟头炎等。