不育怎么通过食疗来改善

不孕不育症对男性而言无疑是一个很大的打击。为了预防不孕不育症，*持续了解生活中相关病症的常识和健康保健方法。今日详细介绍不孕不育症的早期症状和合理的饮食调理。

　　目前六个迹象很可能导致不孕

1 .白浊:白浊是指被男性尿夹着的*或排尿后有*状的混浊物。

2 .射精痛.排尿困难等。

3 .无精症:包括闭塞性无精症和非闭塞性无精症。闭塞性无精症是由感染和先天性精索缺损引起的。非闭塞性无精症由于先天性染色体异常.睾丸症.少年时患腮腺炎等引起男性不育。

4.精子数目少:正常ml精液至少有2千万个精子。少于正常量，就会减少怀孕的机会。

5 .阳痿:阴茎不勃起或勃起不牢固，不能性交。

6 .血精:精液呈粉红色或夹着血丝。

　　小心6种食物，免得精子无罪

　　1 .芹菜

长期以来，芹菜可以“帮助”，提高男性的机能。实际上芹菜不仅不能“帮助”，多吃会杀伤精子也是不科学的

男性多吃芹菜会抑制睾酮的生成，有杀死精子的作用，会减少精子数量。据报道，海外医生认为，健康有生育能力的年轻男性多天持续吃芹菜后，精子的量明显减少到不易怀孕的程度，这种情况在停止蔬菜后的几个月内恢复正常。

　　2 .海鲜

香港不育男性的头发中含有水银的测试显示，每周吃海鲜4次以上的不育男性的头发中水银含量比正常生育机能的男性高约4成。

　　3 .啤酒

患肾脏疾病，如果无限量地大量喝啤酒，尿酸的沉积会导致尿细管的闭塞，导致肾脏衰弱。

4 .奶茶

现在市场上出售的珍珠奶茶多数是用牛奶.色素.香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)和自来水制成的。牛奶的主要成分氢化植物油是反式脂肪酸。反式脂肪酸能减少男性荷尔蒙的分泌，对精子的活跃性产生负面影响，中断精子在体内的反应过程。

5 .炸鸡

夏天喜欢烧烤的男性，据*介绍，烧烤和油炸食品的淀粉类中含有致癌性毒物丙烯酰胺的话，男性会变少，变弱。

此外，重金属镉.农药残留对精子有毒性。

　　6 .猪腰

很多人喜欢吃动物的内脏，特别是在烧烤的时候，“腰”是更多男性的*爱。*近台湾医生警告说要吃内脏补身，注意重金属“镉”会损害不孕。想着肝脏.内脏.猪睾丸.“吃什么来补充什么”的人们*小心。吃得太多，不仅补不了身子，还有可能导致不孕。台湾长庚医院的*新研究表明，猪.牛.羊肝.肾等中含有不同含量的重金属镉，在吃的时候可能会把有害物质也吃进去，很可能会导致不孕不育。