预防早泄的6种行为

男性防止早泄的6个技巧，与男性的性能和情绪变动有关，男性在床上越害怕“不行”就越容易早泄，积极调整心理状态也是预防、治疗早泄的一大方法，男性在床上有充分的自信才能发挥阴茎的潜力。 下面的编辑介绍6种防止早泄的妙计！

1 .消除心理因素。 多数男性早泄主要是性知识较少，性交缺乏对性的认知，加上*紧张、恐惧等因素的影响，容易发生早泄现象。 一两次姓氏交失会产生沮丧的担心，使病情恶化，男性*正确对待性欲，消除不和谐音。 同时，患者的妻子应该有同情和体贴的态度，给予言语和行为安慰，缓和男性的紧张，建立*的自信心。

2 .转移注意力。 在性交过程中，可以转移自己的注意力，转移干劲，延缓射精的时间。 射精接近的话，可以让你考虑与性无关的事情，减少性兴奋，延迟射精。

3 .停止手淫。 手淫是男性早泄的一大主要原因，也是习惯性早泄。

4 .使用避孕套。 使用避孕套进行性交可以降低男性性兴奋时阴茎头部的感受性，延长性交时间，避免早泄。 很多人通过避孕套来降低阴茎的敏感性，但并非每个人都能通过避孕套来降低兴奋度。 目前，某避孕套内有麻醉剂液体及药膏，具有明显的延迟射精作用。

5 .适当锻炼。 爬行固肾壮阳法、磨肾府壮阳法、瑜伽中猫姿伸壮阳法、俯卧伸法、曲背掌上压法等运动对早泄的治疗有*的辅助作用。

6 .提高阴茎刺激能力。 重新确立高射精阈值，以免阴茎压迫法刺激阴茎时射精，使阴茎逐渐承受强烈的性刺激。

以上是预防男性早泄的一个小方法，患有早泄的男性可以做爱。 夹克可以减弱阴道刺激，防止男性射精，增加性交时间！