四个行为可会导致不育

由于男性在这个社会中起着重要的作用，男性的压力越来越大，导致不育的男性越来越多，男性不育的原因很多，以下四种危险行为容易引起男性不育。

　　1、久坐车

赛车手柄高度低于座椅，重心前倾，腰弯增加，会阴部睾丸、前列腺紧贴坐垫，长时间受压可引起缺血、浮肿、炎症，影响精子生成及前列腺液和精液正常分泌而不孕。 因此，男青年不应该长时间坐赛车，每天不得超过1小时，保护会阴部坐垫使用海绵套。

　　2 .穿牛仔裤

据*介绍，穿牛仔裤不仅会压迫男性*官，还会影响睾丸的正常发育，因为没有通气、没有散热，不利于精子的生存。 通常睾丸的温度比体温低3℃~4℃。

　　3 .吃缺锌少的硒

研究表明，微量元素锌能促进精子活力，防止精子早期解体，有利于与卵子结合，锌对分娩有重大影响。 硒也是人体不可缺少的微量元素，大部分来自食物。 日本医学研究人员观察男性不育1000例，发现37人精液中硒含量不足。 因此，男青年不应偏食。 要注意吃鱼、牡蛎、肝脏、大豆、糙米等富含锌、硒的食物。

　　4、洗澡时温度过高

精子在34℃~35℃的恒温环境中*正常发育，入浴时的水温过高的话“杀机”就会降低。 桑拿浴的室温*70℃~80℃，比通常浴室的温度高2倍以上，不利于精子的生长，或者“死精”过多，男性不育。 医学家从男性不育的原因得知，一些男性精巢温度比正常人高2~3度，精子无法生存。 因此，年轻人应该慎重洗桑拿浴，平时洗澡水温也应该在34℃左右。

据*介绍，引起男性不育的原因很多，平时要注意生活中的细节，养成好的习惯。 因此，了解这些行为有助于预防男性不育。