避免冬季引发不育 远离三种恶习

寒冬来临，寒天，人们用各种方法取暖。 但是，身体暖和的时候，不影响男性健康的是伤害精子，严重不育。 这到底是怎么回事？

   　整夜开电热毯会降低精子活力

在寒冷的天气，人们喜欢用电毯取暖，夜间也开。 醒来不仅舌头干燥，而且习惯了电热毯的温度对寒冷的抵抗力降低，容易感冒。 男性睾丸*在低温下保持精子的活力。 电热毯长时间打开的话，其发热会给男性精囊带来不良影响，男性精力少或精子活力不强。

　　蒸桑拿容易导致精子死亡

阴囊是睾丸的“家”，睾丸是制造精子的地方。 精子与“娇生惯养”相比，温度敏感，正常情况下阴囊温度比人体低2—3℃，触摸感觉稍凉的温度*适合精子的生长和发育。 精子生长的*佳温度是35.6℃—36.0℃，男性经常用热水淋浴，或待在桑拿房间里的时间变长，阴囊的热量会导致精子减少或死亡。 因此，年轻人应该慎重洗桑拿浴，平时洗澡的水温*好是34℃左右。

　　爱泡温泉影响精子质量

除了蒸桑拿浴，还有很多喜欢泡温泉的男性朋友。 温泉的水温通常控制在38度到42度之间，还有很多男性朋友变得更高，觉得热水的热度非常舒服，有时会变长，有时会浸在水里好几次。 其实，这会影响精子的品质，降低生育能力。 所以，爱上温泉的男性朋友，为了不患不孕症，*避开长泡沫和长泡沫。

这三个坏习惯*容易导致男性不育。 寒冷的确要注意保温，但不要追求炎热。 长了身体就习惯了这个温度，变得不耐寒，更可怕的是影响精巢生精能力。 当然，男性并不远离温泉、蒸桑拿、电热毯，为了不大幅度降低生育能力，不应该使用太长时间。