前列腺炎应该怎样自测

“前列腺疾病是男性常见疾病，秋天是该病复发的季节”*称，夏天气温高，血液循环加速，可以缓解前列腺炎的症状，但并不意味着前列腺炎好转，秋天不守则容易被前列腺炎“冲突”。

每年秋天前列腺炎容易复发，这主要有两个原因。首先，感冒后身体免疫力降低，各种病原菌容易侵入身体。另外，气候变暖变冷，昼夜的温差变大，感冒会引起交感神经兴奋，腺体的肌肉和血管收缩，前列腺液的排泄变差，出现频尿、频尿、尿不足等症状。

　　如何诊断前列腺炎

掌握前列腺炎的临床症状，在疾病初期进行治疗可以减轻疾病的痛苦，如果前列腺炎的症状不明确，可以进行如下简单的自测

1、是否有尿频、尿频、尿痛的症状

2、是否有尿溢、尿分支、尿变黄的现象

3、尿道灼热，尿道口滴白是否有症状

4、是否有腰酸、小腹膨胀的症状

5、是否有会阴部胀痛、睾丸胀痛的症状

6、是否有头晕、失眠、多梦症状

7、是否有会阴、阴囊潮湿、瘙痒症状

8、是否有功能减退、疲劳的症状

上述症状中出现两三项以上，表明前列腺可能发生问题，应尽早到医院检查，实施有效治疗。

　　热水坐着也能自我判断前列腺炎

如果自己有这里的三种症状，每天用热水洗1~2次，水温保持在50度左右，每次连续20分钟，几天症状减轻或消失的话，发生慢性前列腺炎的可能性很高。腺疾病是多发、易复发的疾病，到了秋天，男性应尽量多喝水，用排尿冲洗尿道以促进前列腺分泌物的排出，尽量戒掉烟酒和辣，维持良好的生活习惯。发现病情恶化，应积极到正规医院治疗。

　　秋季精子质量强烈把握怀孕的机会

“秋天是精子活力一年中*强的季节，此时精子已经从夏天的萎靡状态出发，活力逐渐增强，整个秋天保持着*活跃、*强的状态。秋天也是夫妇怀孕的*佳季节，也是男性诊疗不孕的黄金季节。”雪*说。

男性精子的质量在四季明显不同。秋季精子活力*强的夏天是炎热的，未成熟精子比例*高的冬春两季，精子数量多，但尾部容易缺陷，精子活动性差，不易与卵子接触。*建议，在秋季日常饮食中，男性应该吃适量的补肾生精食物。从初秋开始，每周吃羊肉1~2次，男性可以帮助肾脏，烹饪时可以加入补肝肾的当归和枸杞，吃牡蛎、海鱼、垃圾、核桃、栗子等高锌食品可以提高男性精子的活力，提高女性怀孕概率。