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如何预防阳痿?
如何预防阳痿?阳痿严重影响患者的性生活质量。妻子的抱怨给男人的自信心带来了很大的打击,给他们的心理蒙上了阴影,也会在其他方面造成不同的影响。因此,*尽早治疗该疾病,并预防和减少其发病率。那么,怎么做才能预防阳痿呢?
1.排除心理因素:你要对阳痿以及心理因素对性功能的影响有充分的认识。要正确对待阳痿,不要把它当成见不得光的东西来厌恶和恐惧;不能因为一两次失败的性交而沮丧和担忧,缺乏自信;夫妻双方要增加情感交流,消除不和谐因素,默契配合。女方要关心、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免对丈夫的不满和精神压力。
2、应该经常锻炼:男性朋友可以经常锻炼,可以提高免疫力,而且锻炼对心血管系统有很大的帮助,可以增加体能,对预防阳痿有*的作用。
3、戒手淫:长期过度性交,沉浸在色情中,频繁手淫导致精神疲劳,是导致阳痿的重要原因,这是禁忌。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种性刺激,使中枢神经系统和性器官得到充分休息,确实是防治阳痿的有效措施。
温馨提示:相信大家看完文章应该有所了解。
【成都曙光医院·男科】坐落于成都市青羊宫旁十字路口、浣花溪畔,由成都卫生局审核批准,集预防、保健、治疗为一体的医院。
医院交通便利、环境优雅、针对男性疾病、多发病进行研究与治疗的男性生殖健康诊疗机构。
男性诊疗范围
性功能障碍:阳痿、早泄、射精障碍、勃起障碍等。
前列腺疾病:前列腺痛、前列腺炎、前列腺增生等。
生殖手术:包皮包茎、阴茎发育不良等。
生殖感染:睾丸炎、附睾炎、精囊炎、龟头炎等。
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