最为常见的脱发原因有哪些 防止脱发都存在哪些误区

最为常见的脱发原因有哪些？

现代生活节奏和工作节奏都很快，人们承受的来自各方面的压力也很大，同样，许多的疾病也日渐增多起来。脱发就是其中之一，不论男女，都可能会因为脱发而带来苦恼，脱发影响形象，也可能预示着身体某个部件的不健康，总之并不是一种好现象。那么，造成脱发的原因具体都有哪些呢?

遗传：男性脱发与遗传有密切关系，先本性秃发则是一种常染色体显性遗传病。

不良的精神状况：紧张、恐惧、忧虑及过度操劳等可使头发脱落明显增加。

内分泌失调：雄性激素可以直接作用于头发的毛囊，导致男性型脱发。此外，甲状腺激素不足时，诱发头发稀少;肾上腺功能低下时毛发减少。

物理及化学因素：烫发、染发、过多地使用电吹风、洗头剂选用不当均会影响头发健美，甚至大面积掉落。染发、烫发时作用于头发上的化学反应可造成头发角蛋白结构的变化而引起损伤。

疾病和药物：某些全身系统性疾病，如发热性疾病、贫血、营养不良、肝病和严重的慢性消耗性疾病，往往可导致头发稀疏。自身免疫系统失调，如红斑狼疮可导致脱发。真菌感染、寄生虫、病毒及化脓性皮肤病：如白癣、梅毒、系统性硬皮病、麻风等，亦可导致头发掉落。药物如抗抑郁药、化疗药、降压药等的服用都可以导致脱发。

长期维生素A缺乏：维生素B2缺乏可出现皮脂溢出增多，头发易脱落;维生素B6缺乏则可引起皮脂分泌异常、毛发变灰、生长不良。口服避孕药可加快新陈代谢，消耗更多的维生素B6，有些女性的弥漫性脱发可能与此有关。维生素H2缺乏时可使毛发脱落。

微量元素的缺乏是脱发的原因：缺铜会影响铁的吸收和利用，铁代谢不良不但会出现贫血、精神激动等症状，还能影响毛发角化形成过程，从而影响毛发生长，成为斑秃的促发因素。钙浓度高可能改变中枢神经免疫调节功能，从而导致脱发;硒过量可因自身免疫性反应以及头皮皮脂溢出增加而导致脱发。

以上这些情况都可能造成脱发，所以有时候疾病到来是防不胜防的，但是即便如此，我们也最好能够做好预防工作。在平常的生活中，要多加注意一些细节问题，养成良好的生活习惯，注意休息，注意饮食，注意保养，尽量避免脱发的产生

防止脱发都存在哪些误区呢

现在的女性都是爱美的，都想着自己能有一头人人羡慕的乌黑秀发，可是此时很多女性纷纷遇到脱发的问题，这对于女性的美丽，这对于女性的健康都存在着很大的影响，下面主要给大家介绍一下防止脱发都存在哪些误区呢?

误区一、频繁洗头防延缓脱发：很多人在脱发后，希望通过用强韧头发和防止脱发功效的洗发水来改善状况，进而加大了洗发的次数和频率，这样的观点与做法都是错误的。这是因为频繁洗头会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，导致脱发更加严重。正常来说，秋季洗头，一般每周洗1～2次就足够了。

误区二、头发晒晒更健康：多人认为头发是保护头皮的，晒晒无妨。这是相当错误的，头发经过暴晒，水分很容易流失，头皮被高温刺激，加重出汗、出油，发丝会因此变得很脆弱，容易脱落。这就是为什么经常喜欢泡桑拿的人和用过热的水洗头的人更容易脱发的原因。

误区三、寄希望于洗发水：很多朋友通常喜欢选用洗护二合一的产品，认为洗护同时进行不仅可以同时对头发做清洁和护理，而且非常节省时间，很适合今天快节奏的生活方式。其实二合一的产品是无法做到边洗边护的，不经过清洁就做护理，效果会适得其反，连基本的清洁都完不成。所以，建议您还是选取单洗单护的产品。

误区四、用偏方防脱发：民间和网上风传不少像“生姜、盐水洗头可防脱发”的说法，对此，专家表示，这些偏方都尚未经过客观的临床试验，效果也无法判定，建议大家慎用。

误区五、依赖生发产品治脱发：生发产品的生发原理不外乎两条，即促进毛细胞新陈代谢和补充营养、杀菌、消炎等。因此，对于因头皮不洁、皮脂老化、发质干燥等原因引起的脱发患者，选择合适的生发产品可能会有一定的改善作用，如果是疾病、精神因素以及其他原因引起的脱发，则没有任何作用，结果只能是事倍功半。

总之，通过上面的介绍，相信广大女性朋友们都已经知道了预防脱发的误区都有什么，要是女性预防脱发的时候进入了这些误区的话，就不能起到预防脱发的作用，结果就是事倍功半，建议女性要是想要预防脱发的话，一定要使用正确的方法。