男性脱发都有哪些原因?
脱发现象在我们的生活中是常会出现的,朋友们应该也不陌生,但是人们对于脱发却是痛恨到了极点,毕竟脱发会在一定程度上影响到人们的外在形象,可以说是大家都不想看到的,但是引起脱发的原因有很多种,下面我们就来给大家介绍一下男性脱发的原因都有哪些吧:
男人脱发原因一:精神或身体的因素
生活中,男人往往承担更大的精神压力,而精神紧张、忧郁、恐惧或严重失眠等均能致使神经功能紊乱,毛细血管持续处于收缩状态,毛囊得不到充足的血液供应,而头皮位于人体的最上端,因而头发最易脱落。如果压力持续,再加上心理素质较弱,就易发生断发(毛)癖、食发(毛)癖、拔毛癖等。
头部外伤,脊髓、延髓、中脑和脑干的病变,均可以引起头发脱落。精神因素还会严重地影响头发的生长周期,长时间的视力疲劳、精神压力过重、神经过度紧张、急躁或忧虑情绪、熬夜等,均可导致头发生长周期缩短,出现脱发现象,导致早秃。常见如产后脱发、重病后脱发、考试后脱发以及一些担负重大责任的单位负责人或商人的脱发。
男人脱发原因二:食物及营养代谢因素
男人也很偏食,往往只喜欢吃肉,不喜欢吃蔬菜。而因偏食等因素引起的营养不良,以及因消化不良、慢性消耗性疾病而致营养不均衡或吸收障碍,均可导致头发的正常生长被抑制而进入休止期,并出现头发稀疏、枯焦、早白或脱落。
食糖或食盐过量、蛋白质缺乏、缺铁缺锌、过量的硒等,以及某些代谢性疾病如精氨基琥珀酸尿症、高胱氨酸尿症、遗传性乳清酸尿症、甲硫氨酸代谢紊乱等,也是头发脱落的原因。另外,经常饮用碳酸类饮料会对肠胃产生刺激,引起消化功能紊乱,影响营养素的吸收而导致脱发。
男人脱发原因三:分泌失衡
很多男人经常熬夜工作,导致脱发的现象很严重。研究发现,脑下垂体分泌的生长激素可促进头发的生长,而生长激素的缺乏则会使头发的生长速度相对变慢;性激素还会影响毛发的健美:女性激素使头发柔软而富有光泽;男性激素则会使头发变得坚硬而粗壮,一旦体内性激素失去平衡,就可能出现毛发异常。因此,垂体功能减退、肾上腺肿瘤、肢端肥大症晚期等,均可导致头发的脱落。
关于男性脱发的几个原因问题我们就介绍到这里,希望这些能够给大家带来一些帮助,同时也提醒大家,如果有什么不明白的地方,一定要及时咨询相关专家哦,最后祝愿所有的朋友们都能够身体健康。
老脱发是怎么回事
现在天气是越来越寒冷了,在这个季节,头发会产生很多静电,同时也会造成我们严重的脱发现象,在我们身边,总是随处可见到处脱落的头发,直接影响到了我们正常的生活,那么老脱发是怎么回事?
老脱发是怎么回事?专家告诉我们,人体的头发是有自己的生长周期的,处于休止期的头发会自然脱落,因此如果你每天掉头发在100以内,是属于周期循环的正常现象,不是脱发,也不用太过担心。但是长时间里超正常数量的掉头发就是脱发了,生活中会导致脱发的原因有很多,像睡眠不足、精神压力过大、营养不良、减肥过度、内分泌失调、体内雄性激素分泌过量等都是导致脱发的原因。尤其是男性朋友,生活工作压力大,经常要熬夜加班,生活没有规律,饮食也没有规律,经常抽烟喝酒,都是导致脱发的原因。
那么脱发了怎么办呢?从以上我们已经知道了脱发是怎么回事了,那么怎么治疗季节性脱发?
1.保持头发的清洁:对于脱发严重我们必须采取一定的措施,首先对于严重的脱发掉发我们能做到的便是保持头发的清洁。洗头时最好选用对头皮和头发温和无刺激性的酸性洗发水,可在水中滴几滴醋或放少许盐,温水正好,洗头的间隔最好是2~3天,洗发的同时需边搓边按摩。
2.补充营养:事实上对于很多人的掉发原因是也是由于自身的影响不足。要在平时多吃含铁、钙、锌等矿物质和维生素以及含蛋白质的食品,比如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等、都对保护头发、延缓老化有好处,也有利于头发的正常生长。
3.减少精神压力:很多的人患病原因也是由于人们的精神压力造成的,所以脱发的严重有可能是人们的精神压力造成的加快的。生活工作越是紧张忙碌,脱发的机会越高。因此,经常进行深呼吸,散步,做松驰体操等,可消除精神疲劳。进入秋季后,每天都应该保证有充足的睡眠,睡前用热水刨脚,这样不仅精力充沛,也利于头发的养护。
在我们办公室里,地上总是有很多脱落的头发,严重影响到了办公室的整洁,同时自己也会慢慢变得秃顶,所以为了防止脱发,我们平时一定要注意营养的均衡摄入,让自己的身体更够健健康康的,早日告别脱发。
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