脱发都有哪几种?
很多男性到了中年会有脱发的情况发生,而且现在人们的工作和生活压力都比较大,脱发的人也越来越多,大家最担心的就是自己变成了“地中海”,看起来又老又滑稽。想要治疗脱发就要先弄清楚自己是哪种脱发。
1、脂溢性脱发:这种情况出现在中青年身上的较多,主要症状就是,头皮上多油性分泌物,头发油腻,稀而细,或者头屑多,头发干燥无光泽。对症治疗方法就是,应该注意合理饮食,少食用刺激性食物。多食用新鲜蔬果以及维生素B等,也可用中成药际全促发灵治疗。
2、针对病理性脱发,受一些病毒以及细菌等的侵害,导致了一些急性传染病的发生,此时毛囊处于异常状态而引起了脱发。此时应该注意多休息,积极进行疾病的治疗,待身体康复或停药后头发会重新长出。
3、营养性或者肥胖性脱发:营养性脱发,是指因营养不良导致的脱发,这种脱发应注意加强营养,为头发的生长提供充足的养分,脱发现象就会明显改善。对于肥胖性脱发,是由于摄入摄入的脂肪代谢后产生的废物,堵塞了毛囊导致的。这种情况下要少吃油腻的食物,经常进行体育锻炼。
预防脱发要做好哪些事情呢
预防脱发要做好哪些事情呢,现在脱发的情况发生的比较多,很多青年朋友们都出现了脱发的情况,这让大家都非常的困恼,在平时的时候我们应该如何避免脱发找上自己呢,下面来看看如果预防脱发吧。
1、少用或尽量不用塑料梳子,因塑料梳子梳头时,与头发摩擦时容易产生静电从而给头发和头皮带来一些不良的刺激.
2、最好不要使用梳齿过密的梳子梳头,以防止过分的物理外力拉扯导致头发脱落,最好使用梳齿密度适中的梳子梳头,这样既能防止过分拉扯头发,又能按摩头皮,促进血液循环.
3、勤洗发,洗头的间隔最好是2-4天.洗发的同时需边搓边按摩,既能保持头皮清洁,又能使头皮活血.
4、不用脱脂性强或强碱性的洗发剂,这类洗发剂的脱脂性和脱水性均很强,易使发质变差或脱落.应选用对头皮和头发无刺激性的中性天然洗发剂,或据自己的发质选用.
5、少抽烟,少饮酒,少食辛辣,油腻食物.
6、消除精神过分的紧张和压抑,精神状态不稳定,每天焦虑不安容易导致脱发,压抑的程度越深,脱发的程度也越重.因此,经常进行深呼吸,散步,做松弛体操,消除当天的精神疲劳,保持愉快的精神状态.
上面六个方面的问题就给大家介绍了如何预防脱发,希望朋友们都能够对上面的知识有一定的了解,平时的时候少抽烟少喝酒,少吃油腻食物,这样可以预防脱发,最后有问题的朋友们一定要多咨询我们的专家。
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