如何找出女性乳腺和甲状腺的病因？ 不想甲状腺结节发展为癌要注意哪些饮食问题？

如何找出女性乳腺和甲状腺的病因？

[1] Thyroid：

*女性乳腺肿块和甲状腺结节有关

乳腺癌和甲状腺癌之间的关系尚不清楚，*女性在体检时通常会同时接受乳房和甲状腺超声检查，*近的研究就分析了*女性乳腺肿块和甲状腺结节的患病率并探索了两者之间的关系。

这项研究纳入了34184名没有不适症状的*妇女，她们在体检中同时接受了乳房和甲状腺超声检查。结果发现，6371名（18.6％）女性发现检查出了乳腺肿块，12153名（35.6％）女性检查出了甲状腺结节，2279名（6.7％）女性同时发现了两种病灶。

分析显示，患有甲状腺结节的女性，出现乳腺肿块的风险更高（OR 1.151，95％CI 1.081–1.225， P <0.0001）。并且在甲状腺结节>10mm的女性（OR 1.249，95％CI 1.104-1.413， P =0.0004）和结节≤10 mm的女性（OR 1.134，95％CI 1.062-1.211， P =0.0002）中均出现了这一现象。

与此同时，患有乳腺肿块的女性，甲状腺结节的风险也更高（OR 1.165，95％CI 1.096-1.238， P <0.0001）。研究人员认为，乳腺肿块和甲状腺结节患病率很高且常常同时发生。

[2] JCEM：

吃得太咸容易钙质流失、长出肾结石

肾素-血管紧张素-醛固酮系统与体内的钙水平稳定关系复杂，*近一项研究评估了影响醛固酮系统的日常盐分摄入和钙水平相关的肾结石之间的关系。

研究纳入了美国18项以患者为中心的研究评估了限钠饮食和自由摄钠饮食的影响，还纳入了3755名参与者的横断面研究，评估了24小时尿钠和钙排泄与肾结石风险之间的关系。

结果发现，自由摄钠饮食抑制了肾素和醛固酮的活性，结石增加，血钙降低；横断面研究显示，尿钠排泄较高与肾结石风险增加有关。研究人员指出，饮食中的高钠摄入会抑制醛固酮，降低血清钙，增加尿钙和患肾结石的风险。这一研究的结论认为，限制饮食中的钠盐摄入对于预防肾结石有帮助。

[3] Diabetes Care：

心跳太“稳定”，血糖可能有问题

低心率变异性（HRV）是心脏自主神经功能障碍的标志，被认为与2型糖尿病有关。*近一项研究评估了心率变异性与糖尿病前期以及其他血糖状况之间的关系。

研究纳入了Maastricht队列中2017名平均年龄为59岁的参与者，其中有331人为糖尿病前期，550人为2型糖尿病患者。研究人员根据24小时心电图评估了参与者的时域和频域心率变异性。

分析的结果发现，糖尿病前期和糖尿病患者的时域和频域心率变异性均较低（P for trend <0.001）；糖化血红蛋白、空腹血糖和餐后2小时血糖水平的升高均与较低的心率变异性有关。

研究人员指出，糖尿病前期和2型糖尿病均与较低的心率变异性独立相关，说明早在糖尿病前期的患者中就已经存在心脏自主神经功能障碍。

[4] JACC：

橄榄油摄入与心血管风险降低有关

橄榄油是地中海饮食中的重要组成部分，*近来自美国的研究分析了橄榄油摄入与心血管风险之间的关系。

这项研究纳入了护士健康研究的6.1万名女性和健康专业人员随访研究的3.1万名男性。这些参与者在研究开始时没有患癌症、心血管疾病或卒中。参与者每4年接受食物频率问卷以评估饮食情况。

在长达24年的随访中，研究人员共发现了9797例心血管事件，包括6034例冠脉事件和3802例卒中患者。分析显示，与不摄入橄榄油的参与者相比，每天的橄榄油摄入>1/2汤匙或>7g的参与者心血管风险降低了14%（HR 0.86，95%CI 0.79-0.94），冠脉事件风险降低了18%（HR 0.82，95%CI 0.73-0.91），但橄榄油摄入与卒中风险无关。

用橄榄油替代5g的人造黄油、黄油、蛋黄酱或乳制品中含有的脂肪可使总体心血管事件和冠脉事件风险降低5%-7％。较高的橄榄油摄入量与部分参与者的炎症和血脂状况改善有关。

研究人员认为，摄入较多的橄榄油，代替人造黄油、黄油、蛋黄酱或乳制品可以降低心血管和冠脉事件的风险。

[5] PLoS Medicine：

孕妇麸质摄入与1型糖尿病无关，但孩子吃多了容易得1型糖尿病

麸质（gluten）摄入被认为与1型糖尿病的风险有关，*近的研究分析了妊娠期间母亲的麸质摄入与后代1型糖尿病风险之间的关系。

这项来自挪威的全国观察性MoBa队列研究在1999-2008年*了超过11.3万名儿童，随访至2018年。平均随访时间为12.3年，期间共有346名（0.4%）儿童被诊断为1型糖尿病，发病率为32.6/10*·年。

分析显示，孕妇的麸质摄入与1型糖尿病无关，每日摄入量每增加10g对于1型糖尿病风险没有影响（aHR 1.02，95%CI 0.73-1.43; p=0.91）；但孩子的每日摄入量每增加10g会增加1型糖尿病的风险46%（1.46，1.06-2.01; p=0.02）。研究人员指出，虽然这一研究对于麸质摄入量的估计可能不够准确，但还是发现了孩子麸质摄入与1型糖尿病风险之间的关系。

[6] Diabetes Care：

糖尿病患者肾功能下降常见，年龄越大、并发症越多越危险

肾功能损害再糖尿病患者中十分常见，*近的研究分析了糖尿病患者中肾小球滤过率（eGFR）<60 ml/min/1.73m2的发生率和相关因素。

研究纳入了EXTEND45试验中的9313名参与者，其中2106名参与者在随访期间的eGFR下降到了60 ml/min/1.73m2之下，被认为出现了肾功能下降，其发生率为6.0例/100人·年。

根据年龄分层，45-54岁患者的发生率为1.5例/100人·年，85岁以上患者的发生率为26.0例/100人·年；年龄每增加5岁，相应的风险就会上升23%（HR 1.23，95%CI 1.19-1.26）。

此外，居住地点偏远、肥胖、高血压、冠心病、癌症、抑郁/焦虑症等合并症也与较高的发病风险有关。

研究人员指出，老年人、居住地偏远和合并症较多是糖尿病患者出现肾功能下降的危险因素，需要对这些患者的肾功能给予额外的关注。

[7] Diabetes Care：

饱和脂肪增加餐后血糖和肝内甘油三酯水平

关于饮食中的脂肪和糖对胰岛素抵抗和非酒精性脂肪肝疾病（NAFLD）的影响尚有争议，*近的研究分析了这两种营养物质对于代谢性疾病的影响。

研究纳入了16名超重的男性，分别接受为期4周的富含饱和脂肪（SFA）或富含游离糖（SUGAR）的饮食，并在7周的洗脱期之后交换再试验4周。结果发现，富含饱和脂肪的饮食*增加了肝内甘油三酯水平（IHTAG），但富含游离糖的饮食对此没有影响。

此外，富含饱和脂肪的饮食还会导致餐后血糖和胰岛素升高，而富含游离糖的饮食倒是对于血脂的影响比较明显。研究人员认为，富含饱和脂肪的饮食对于代谢的影响比富含游离糖的饮食更大。

[8] JCEM：胖会让你得多囊卵巢综合征，但多囊卵巢可能不会让你胖

*近的研究使用了来自东亚人群的BMI和PCOS的全基因组关联研究（GWAS）的汇总统计数据进行了两次双向MR分析。逆方差加权（IVW）方法分析的结果发现，高BMI与PCOS风险之间存在显着相关性，高BMI遗传风险每上升1个标准差，PCOS风险增加至基线的2.208倍（OR 2.208，95％CI 1.537-3.168， P=1.77×10-5），但PCOS对BMI没有明显影响。

研究人员指出，胖的确会让人患上PCOS，但在亚洲人得了PCOS会不会变胖这个问题还需要进一步的研究来解释两者之间的潜在机制。北京甲状腺医院有哪些？

不想甲状腺结节发展为癌要注意哪些饮食问题？

患上甲状腺结节这种疾病的人近几年是越来越多了，其实提到甲状腺结节这种疾病，大家可能不是很熟悉，其实甲状腺是身体中的一个分泌激素的器官，甲状腺对平衡身体内的激素水平和维持身体器官的健康发育有着非常重要的作用，甲状腺健康了，身体才能够正常的运行，激素水平稳定了，身体的免疫和抗病能力才能够得到提高，但是甲状腺结节出现就会打破这种平衡，那么甲状腺结节怎么引起的呢？下面大家就来详细了解一下吧。

引起甲状腺结节的原因之一、味道刺激的食物。

现在很多人的饮食都喜欢吃一些辛辣的食物，简直到了不无辣不欢的程度，尤其是一些辛辣卤制的食物。是很多人都比较喜欢吃的，但是经常吃这种食物就会刺激甲状腺，引发甲状腺肿大，时间长了就会患上甲状腺结节。若是已经患有甲状腺结节的人还会导致病情的恶化，不利于病情的*。

引起甲状腺结节的原因之二、含碘的食物。

现在人们在预防粗脖子病的发生，在日常生活中就会吃一些含碘的食物，尤其是现在的盐含碘量是非常大的。但是日常中若是摄入碘过多，会引起甲状腺结节的发生，若是已经患有甲状腺结节，那就会导致结节的肿块变大，甚至会引起良性转为恶性的可能，所以日常中对于碘要有*的控制，不要过量，不然对病情*会有不利的影响。北京甲状腺正规医院

引起甲状腺结节的原因之三、甲状腺结节更是要避免烟酒的摄入。

甲状腺结节的人有很多是因为平时烟酒的摄入量非常大导致的。因为长时间抽烟喝酒的人就会刺激甲状腺时间长了就会出现甲状腺肥大的情况，严重了会加重甲状腺结节的病情，所以对于抽烟喝酒引起的甲状腺结节，大家*要重视起来。*烟酒才能将甲状腺结节*。

以上就是对甲状腺结节怎么引起的这个问题的解答。其实对于甲状腺结节来说，消除肿块是才能令甲状腺重复健康，甲状腺健康了，身体才会回归正常。