北京哪家医院看耳鼻喉比较好 慢性咽炎患者应该注意些什么

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一、戴耳机听歌

在嘈杂的地方戴耳机听歌，会造成耳鸣和听力受损。因为在嘈杂的车厢或者大街上，大量的噪音都是以低频声为主，这种低频噪声会掩盖高频声音，使其清晰度变差。

二、熬夜

夏季很多人喜欢利用夜晚温度较低的时候来工作或是聚会，由于长期熬夜身体处于疲劳状态，就会导致耳鸣。夜晚是人体的生理休息时间，该休息而没有休息，就会因为过度疲劳，造成眼睛周围的血液循环不良，引起黑眼圈、眼袋或是白眼球布满血丝。

三、过度控制体重

有不少女孩选择在夏季控制体重，吃得少、远离肉类，时间一长，虽然体重减轻了，可抵抗力和营养供应却不足了，血液循环和热量供给也会出现危机，这些都会对耳朵产生不良影响。

四、喝酒

长期无节制喝酒会产生慢性酒精中毒，可导致听力器官衰退，长此以往，听力会逐步下降，可能发展成为神经性耳聋。治疗耳鼻喉北京哪家医院好?

慢性咽炎患者应该注意些什么

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1、改善周边的环境是引发慢性咽炎很重要的一个因素，因此大家要非常注意周围的环境，结合设备的改造，减少粉尘，有害气体对身体的刺激;

2、适当控制用嗓，如果过度的使用嗓子很容易引发炎症，比如说歌手，讲师都是慢性咽炎的多发群体。因此一旦要合理适度用嗓。

3、防止邻近器官的感染及时治疗鼻，口腔，下呼吸道疾病，包括病牙;

4、远离烟酒和刺激性食物，济南耳鼻喉医院排名,烟酒基本会对咽喉造成刺激和伤害，而不当的饮食，如辛辣，酸等强刺激性的食物也会诱发慢性咽炎;

5、在急性发作时要及时用药很多时候咽炎会出现急性发作，此时就要及时进行治疗了，采用一些抗菌药物进行治疗，勿使急性咽喉炎转为慢性，在慢性期抗菌药物一般是不需要的。

6、劳逸结合在日常生活中要做到有规律，及时治疗各种慢性疾病，保持每天通便，清晨用淡盐水漱口或少量饮用淡盐水。